Gewoon knetterhard jezelf zijn Want dat maakt simpelweg het meest gelukkig

Uitgever: Spectrum

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000382460
  • 13 september 2022
  • 136 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

‘De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!' Marieke 't Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf

Je bent jong en je wilt wat – en daar moet je gewoon keihard voor werken, dacht Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of vanuit een ver zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit écht van genieten. Daarvoor moet je kunnen stilstaan en voelen – dat was precies wat ze niet kon. Tot haar lichaam plots vol aan de noodrem trok. Burn-out.

Cathelijn deelt haar verhaal en de wijsheden die ze zelf graag eerder had willen weten. Ze helpt je om ook al jouw gevoelens te durven aankijken en te realiseren dat grenzen je niet beperken, maar juist vrijheid geven. Ga van overleven naar duurzaam leven en ontdek dat geluk hem vooral zit in leven voor en vanuit jezelf

‘Jezelf zijn: het klinkt simpel maar het is echt niet eenvoudig. Het verhaal van Cathelijne is eerlijk, kwetsbaar en no-nonsens, en leest knettergoed weg. Voor iedereen die wel een beetje minder wil ‘moeten’, een beetje meer van haarzelf wil verdragen of een beetje meer trots op zichzelf wil zijn (min of meer iedereen dus)!’ Thijs Launspach

‘Dit boek is als een wake-up call die je direct in actie laat komen. Ben jij wel écht jezelf? Op basis van eigen ervaringen en wetenschappelijke onderzoeken geeft Cathelijn handvatten én een duwtje in de rug om je eigen leven te leven. Een aanrader voor iedereen die zichzelf een leven op eigen voorwaarden gunt.’ Judith Noordzij

Cathelijn Paling (1990) studeerde Journalistiek aan de Universiteit Leiden en schreef voor tijdschriften als Elsevier, Psychologie Magazine, LINDA.nl en VROUW. Ze is journalist, ondernemer en coach, en verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling, mensen helpen en ontdekken hoe de wereld (en zijzelf) in elkaar steekt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
13 september 2022
Aantal pagina's
136
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Cathelijn Paling
Hoofduitgeverij
Spectrum

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
185 g
Product breedte
125 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
199 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
125 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
199 mm

EAN

EAN
9789000382460

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 9 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

9
0
0
0
0
  • Een must read!

    Wat een geweldig boek! Het leest makkelijk weg en zit vol humor. Cathelijn gebruikt veel metaforen: ik ben fan! Naast dat Cathelijn haar eigen verhaal vertelt, is er ook theoretische onderbouwing. De manier waarop Cathelijn inzichten en tips deelt maakt dat je ze echt onthoudt en erover gaat nadenken. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Echt een wake-up call, vol met herkenning en tips!
    • Herkenbaar
    • Boordevol goede tips
    • Leest lekker snel weg

    Wauw wat ben ik blij dat ik dit boek heb gelezen. Zo herkenbaar. Je voelt je even wat minder alleen in je situatie. Het geeft mij naast herkenning ook hoop, en vooral ook de urgentie om te reflecteren en het serieus te nemen. Het staat boordevol inspiratie en goede tips & is ook nog eens ontzettend leuk geschreven. Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Vlot en met humor geschreven
    • Vlot geschreven
    • Herkenbaar
    • Grappig en toch serieus

    Vlot en met humor geschreven, terwijl het boek wel degelijk een serieuze boodschap heeft. Elementen uit het boek zijn herkenbaar voor veel 20-ers en 30-ers in de grote stad. Zet je aan het denken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Toegankelijk, herkenbaar en waardevolle inzichten
    • Fijne schrijfstijl
    • Interessante inzichten
    • Humor
    • Maakt benieuwd naar meer

    Het boek leest makkelijk weg, fijn geschreven! Met humor en duidelijk taal. Herkenbare inzichten maar geen open deuren. Zonder oordelen en met aanmoedigingen om je leven in eigen hand te nemen. Elk hoofdstuk heeft wat mij betreft mooie reminders en sterke punten om te onthouden en toe te passen. Ik vind het een aanrader! Je houdt er een optimistisch gevoel aan over.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader!
    • Openhartig
    • Leerzaam
    • Humoristisch
    • Geen
    • Boek vraagt om meer
    • Nog geen vervolg

    Geweldig boek waarin de auteur op openhartige wijze vertelt hoe zij met vallen en opstaan zichzelf (terug) vond. Een aanrader voor iedereen die worstelt met de vraag hoe je omgaat met de verwachtingen van anderen en je vooral ook meer voor jezelf durft te kiezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Waardevolle levenslessen en heerlijk weg te lezen!
    • Goed weg te lezen
    • Inspirerend
    • Humoristisch

    Wat heb ik genoten van dit boek! Door persoonlijke ervaringen te koppelen aan wetenschappelijk onderzoek weet Cathelijn je op een vermakelijke manier mee te nemen waarom het zó belangrijk is om knetterhard jezelf te zijn, en hoe je daar dan komt. Door met referenties aan haar burn-out, een ambitieuze en perfectionistische persoonlijkheid weer te geven, laat ze zien hoe je door diepe dalen kan gaan, maar dat dat er zonder donkerte ook geen licht kan zijn.

    Haar schrijfstijl is alsof ze tegen je praat, en komt dus licht over terwijl het over zware onderwerpen gaan. Ze heeft me regelmatig aan het lachen gekregen en kan af en toe best grof uit de hoek komen, heerlijk. Het laatste hoofdstuk blijft me bij en vond ik een mooie afsluiting op een mooie groeireis.

    Een bijzonder boek dat ik de komende tijd nog vaker zal openslaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Pakkend en goed leesbaar

    Goed boek, leuk om te lezen (ondanks de toch wel zware onderwerpen - luchtig geschreven). Mijn complimenten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lieve Cathelijn, dank voor dit boek!

    Geschreven bij Gewoon knetterhard jezelf zijn

    Je beschrijft precies wat het is, een burnout en hoe je er doorheen gaat en dat het allemaal niet zo simpel is: accepteren, rust nemen, jezelf worden (hoe dan, wat dan??). De overmatige prikkels waar je tegenaan loopt en hoe balen dat is als je net denkt iets leuks te gaan ondernemen. Het is iets waar veel mensen nu tegenaan lopen, zelfs ondernemende vrouwen zoals jij, en ik ook die open staan voor de wereld, flexibel zijn en overal wel kunnen werken. Ben je zo'n ondernemend iemand, lees dan dit boek. Het leest vlot en helder. Het had voor mij nog iets langer mogen zijn met een hoofdstuk over hoe het nu gaat, hoe je nu leeft, na je burnout. Maar toppie gedaan! tx!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heel vlot geschreven
    • Vlotte schrijfstijl
    • Niet te langdradig
    • Boek vol lessen

    Geschreven bij Gewoon knetterhard jezelf zijn

    Heb het boek in 1 ruk uitgelezen. Carlijn heeft een heerlijke schrijfstijl en het is een boek vol lessen die je aan het denken zetten. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
18 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen