Thinner Leaner Stronger The Simple Science of Building the Ultimate Female Body

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781938895296
  • 26 januari 2015
  • 330 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

If you want to be toned, lean, and strong as quickly as possible without crash dieting, "good genetics," or wasting ridiculous amounts of time in the gym and money on supplements...regardless of your age... then you want to read this book.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 januari 2015
Aantal pagina's
330
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Michael Matthews
Hoofduitgeverij
Oculus Publishers

Overige kenmerken

Editie
2
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
178 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
254 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
177 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
253 mm
Verpakkingsgewicht
622 g

EAN

EAN
9781938895296

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews
5
1
1
0
0
  • Goed boek, maar ook een tikje vermoeiend.

    Helder en duidelijk boek. Voor mij gaat iets te veel van het boek over hoe geweldig Matthews z'n aanpak is en hoe verkeerd alle andere theorieen/artsen/trainers/boeken/experts/etc op aarde het hebben. Dat vond ik op een gegeven moment een beetje irritant worden.

    Het is daarnaast vooral bedoeld voor vrouwen die een focus hebben op afvallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijke uitleg en actieplan!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een goed duidelijk boek waarbij vanaf de basis alles wordt toegelicht. Je werkt toe naar het sportschema en je eetpatroon en je snapt door de uitleg in het begin heel goed waarom je op deze manier kan/moet gaan sporten en eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leuk, informatief boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek is vlot leesbaar en geeft ook duidelijke informatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Goed boek, met name over voeding maar daarnaast kan je een jaar aan workouts downloaden. Ook kan je de auteur een email sturen als je vragen hebt. Erg handig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Training en voeding voor een geweldig resultaat

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Klaar en duidelijke taal,en zijn programma wérkt!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Motivatie

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend

    Ik kocht dit boek voor wat inspiratie en motivatie. Hij geeft goede uitleg en verteld dingen die eigenlijk best logisch zijn. Ik kan zeggen dat dit boek mij geholpen heeft met afvallen.
    Wel moet je even door het begin heen komen, daar legt hij namelijk allerlei termen uit. Maar dat doet hij voor goede reden.

    Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Behulpzaam, makkelijk en doeltreffend

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijne manier van schrijven. De wetenschappelijke verklaringen die Matthews geeft, zorgen voor veel 'oh, zit dat zo'-momenten die er weer voor zorgen dat je zijn praktische tips makkelijker in de praktijk kan uitvoeren. Nog niet lang bezig met zijn schema's, maar nu al resultaat! In 1 woord: SUPER.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback Bekijk alle bindwijzen (3)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 29 euro en 65 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
.
1 - 2 weken
Verkoop door BAY EXPRESS
7,9
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BAY EXPRESS
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 29,65
    1 - 2 weken Tooltip
  • 46,83
    1 - 2 weken Tooltip
  • 46,69
    1 - 2 weken Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen