10 Gouden Tips Voor Een Goed Gewicht

Name: 10 Gouden Tips Voor Een Goed Gewicht
Author: Frederike de Jong

Auteur: Frederike de Jong

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Frederike de Jong

Nederlands
Paperback
9789038909875
01 april 2000
182 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Nee, dit is niet het zoveelste dieetboek! 10 Gouden tips voor een goed gewicht is een zelfhulpboek voor mensen die gebukt gaan onder eetproblemen en als gevolg daarvan onder gewichtsproblemen. Het brengt alle facetten van gezonde en evenwichtige voeding naar voren en zet alle aspecten van gewichtscontrole op een rij, niet als strak regime, maar als richtlijn die kan helpen de balans in eten en gewicht terug te vinden.
Daarbij zijn de allernieuwste inzichten op het gebied van voeding en gewicht verwerkt, met name met betrekking tot de betekenis van koolhydraten, en de recentelijk ontdekte belangrijke rol die het eiwit leptine speelt in relatie tot de vetstofwisseling. De oefeningen die in het boek zijn opgenomen, maken het uitermate geschikt voor zelfhulp. Waar nodig, wordt de weg naar de professionele hulpverlening gewezen.
Ruime aandacht wordt ook geschonken aan het problematische zelfbeeld van mensen met eetproblemen en hun relatie tot de buitenwereld. Wie deze problemen bij zichzelf onderkent, zet een belangrijke stap op weg naar een goed gewicht.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 april 2000
Aantal pagina's: 182
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Frederike de Jong
Hoofduitgeverij: Elmar

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 150 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 23 cm
Verpakking lengte: 230 mm
Verpakkingsgewicht: 310 g

EAN

EAN: 9789038909875

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.