A Little Book of Self Care - SleepEbookTooltip
Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Harness the Power of Sleep for Optimal Health and Wellbeing
Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Samenvatting
Make excellent sleep a life-changing reality for you - now.
New science has revealed the importance of sleep as one of the key foundation stones of good health.
Take control of your sleep with over 40 proven strategies, based on a 360 degree approach to achieving excellent sleep. Find targeted meditation, movement and breathing exercises; discover how light, colour, and sound could hold the key to healthy sleep; and find out how to get to the root of the underlying causes of chronic sleep problems.
Reset your sleep patterns to suit your lifestyle and draw on practical techniques to overcome common sleep disruptors, including stress, jet-lag, and shift-work.
Let the dream of better sleep become a life-changing reality.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/p/a-little-book-of-self-care-sleep/9200000128481270/","shortURL":"/p/a-little-book-of-self-care-sleep/9200000128481270/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9200000128481270","title":"A Little Book of Self Care - Sleep","category":"Boeken/Kookboeken","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":6.99,"discount":0.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","1701"],"categories":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Specialistische geneeskunde","Klinische psychologie","Cognitieve gedragstherapie"],"orderable":"available","quantity":1}}}
