Athletic Training Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781329080720
- 29 april 2015
- 148 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
Exercise and diet is just the start of reaching peak performance, however equipment, exercise types, body types, and how the exercises work plays a vital part in reaching peak performance. For instance, if you are working to build mass and only workout pumping heavy weights and adding more weights to overload a muscle, you are setting self up for injury. Likewise, if you are only working to build large muscle groups without building endurance, cardiovascular and the like, you are throwing fire on flames. The key then is picking the right equipment that includes endurance, strength training, reduction of stress on joints, and so forth to reach peak performance. Still, you need diet, and mind set to work toward your goals. Thus, in this report we are going to tell you about goals, plans, mindset, qualities, equipment, exercises, diet, and more to help you see how you can reach your peak performance by pulling up your secrets to ace athlete performance.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 29 april 2015
- Aantal pagina's
- 148
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jim Stephens
- Hoofduitgeverij
- Econo Publishing Company
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781329080720
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 2 euro en 78 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.