Buddha’s Diet Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. The Ancient Art of Losing Weight without Losing Your Mind

Name: Buddha’s Diet
Author: Dan Zigmond

Auteur: Dan Zigmond

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dan Zigmond Tara Cottrell

Engels
Digitaal luisterboek
9781504687027
06 september 2016
Speelduur: 04:33:00 minuten

Alle productspecificaties

Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

There’s a lot you probably don’t know about the Buddha. For one, the real Buddha was thin. And before he became the “Enlightened One,” he was a pampered prince named Siddhartha. He tried starving himself in his quest for inner peace, but found that extremes brought him no closer to enlightenment. Instead, he sought a “middle way” between unhealthy overindulgence and unrealistic abstinence. The instructions he gave his monks about eating, more than 2,500 years ago, were surprisingly simple.

Fast forward to today. Cutting-edge scientific research tells us something Buddha knew all along: it’s not what you eat, but when you eat that’s most important. You don’t need to follow the latest fads or give up your favorite foods. You just need to remember a few guidelines that Buddha provided—guidelines that, believe it or not, will help you lose weight, feel better, and stop obsessing about food. Sure, Buddha lived before the age of cronuts, but his wisdom and teachings endure, providing us with a sane, mindful approach to eating.

With chapters that ponder questions like “What would Buddha drink?” and “Did Buddha do Crossfit?” Buddha’s Diet offers both an attainable and sustainable strategy for achieving weight-loss nirvana.

Tracklist

1. Buddha&rsquo
1. mp3 - https://bsa-media.kobo.com/b/s/bs4z/bs4z-sample.mp3

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum: 06 september 2016
Speelduur: 04:33:00

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dan Zigmond
Tweede Auteur: Tara Cottrell
Hoofduitgeverij: Blackstone Publishing

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781504687027

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Luisterboek
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Digitaal luisterboek

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Buddha’s Diet

19,99 verkoop door: bol.com

Luisterboek

Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
Download de speciale bol Kobo app
Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden