De tools Haal Het Beste Uit Jezelf!

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022562048
  • 01 juni 2012
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Phil Stutz

Phil Stutz studeerde af aan het City College in New York en behaalde zijn MD aan de New York University. Hij werkte als gevangenispsychiater op Rikers Island en vervolgens in een privépraktijk in New York voordat hij zijn praktijk in 1982 naar Los Angeles verhuisde. Hij is de coauteur van de New York Times-bestsellers The Tools en Coming Alive.

Samenvatting

De tools is een succesvolle methode uit de VS die je leert om zelfvertrouwen, levensvreugde en innerlijke kracht te ontwikkelen. Stutz en Michels, beiden ervaren therapeuten, ontwikkelden een methode die zich in tegenstelling tot conventionele therapie vooral richt op wat je problemen zijn en hoe je vervolgens een pasklare oplossing kunt vinden middels een aantal in de praktijk beproefde tools, ofwel hulpmiddelen, die je op elk gewenst moment kunt gebruiken. De methode doet geen valse beloftes, biedt geen ingewikkelde therapie, maar legt de nadruk op hoe belangrijk het is dat de patiënt zélf zijn problemen leert overwinnen: zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en zelfontwikkeling.De tools is meer dan een doorsnee handboek dat belooft dat het je kan leren je problemen te overwinnen. Waar de klassieke psychotherapie zich vooral richt op het middels lange praatsessies proberen te achterhalen wat de oorzaken van een probleem precies zijn, richt De tools zich op het vinden van de juiste oplossing. Geen jarenlange therapieën meer, geen uren meer op de sofa van je therapeut, geen peperdure sessies die je je eigenlijk niet kunt veroorloven. Dit boek en een handvol krachtige, praktische tools geven je alles wat je nodig hebt om je onzekerheid te overwinnen, je angst opzij te schuiven en nu eindelijkal je mogelijkheden ten volle te benutten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 juni 2012
Aantal pagina's
256
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Phil Stutz
Tweede Auteur
Barry Michels
Co Auteur
Barry Michels
Hoofduitgeverij
Boekerij

Vertaling

Eerste Vertaler
Ewoud van Hecke
Tweede Vertaler
Ewout van Hecke
Co Vertaler(s)
Ewout van Hecke
Originele titel
The Tools

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
139 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
215 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
139 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
215 mm
Verpakkingsgewicht
373 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789022562048

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 11 reviews
6
3
0
2
0
  • Het enige zelfhulpboek dat écht werkt

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Compleet

    Ik heb dit boek nu een keer of vijf gelezen. Iedere keer ontdek ik nieuwe dingen. Als je denkt dat dit een boek is dat je problemen oplost door het alleen te lezen, helaas. Je moet er echt voor aan het werk en ook bereid zijn je erin te willen verdiepen. Maar als je ervoor gaat om er mee aan de slag te gaan en gaat oefenen, kan dit boek ook voor jou veel betekenen. Ik pas de tools sinds enkele weken toe en merk (en ook mijn omgeving) nu al resultaat. Het kwam "toevallig" op mijn pad, toen ik het juist nodig had. Ik wil het steeds weer lezen en luisteren en toepassen. Kan niet wachten op het volgende boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Heel confronterend en verrassend

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Verrassend
    • Confronterend

    Tijdens het lezen van dit boek zijn mijn ogen gaandeweg wijder geopend geraakt en moest ik het meerdere keren naast me neer leggen om over het geschreven woord na te denken.
    Het is werkelijk heel interessant hoe confronterend 'De Tools' zijn en ik weet zeker dat het toepasbaar is op ieders leven.

    Lees het en het zal werkelijk de kijk op jouw leven veranderen en verrijken!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
  • innerlijke rust

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    de moeite om te lezen en toe te passen.het brengt je in betere gemoedstoestand en leert om moeilijke situaties het hoofd te bieden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Helpend, boeiend en eenvoudig toe te passen.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Vernieuwend
    • Verrassend
    • Vernieuwend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek beschrijft de interessante en vernieuwende manier waarop de auteurs (psychotherapeuten met veel ervaring) angst en somberheid aanpakken. Het is anders dan de meeste zelfhulpboeken en geeft snel toe te passen methodes om je angst en somberheid te lijf te gaan. De grappige illustraties en samenvattingen aan het eind van elk hoofdstuk helpen als je eigenlijk niet de moed kunt opbrengen om te lezen. Bovendien zijn ze handig als je later weer teruggrijpt naar dit boek, wat je vast en zeker zult doen, want het helpt snel en goed. Het leest prettig en is het op veel punten een grappig boek. Toch voel je je als lezer serieus genomen en gemotiveerd.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geloof in jezelf!

    Het boek 'Nooit meer bang', is een praktisch boek en ook eentje om gelijk mee aan de slag te gaan. Het is leuk om te lezen met aardig wat voorbeelden maar het is vooral een 'doe' boek. Je moet er mee aan de slag om er wat aan te hebben. Het is niet moeilijk en makkelijk te volgen en vooral het werkt. Het is wel handig om het regelmatig weer even op te pakken, want zoals het met alle dingen vaak gaat, als het goed gaat versloft het. Door je geheugen zo nu en dan weer op te frissen worden de tools een soort tweede natuur en dus onmiddellijk inzetbaar als je ze nodig hebt. Een prettig geschreven boek, goed leesbaar met leuke illustraties ter verduidelijking. Het moge duidelijk zijn: het ligt bij mij binnen handbereik en ik pak het ook regelmatig even op om iets na te lezen en een oefening te doen. Want oefening baart kunst en dat geldt ook voor zelfhulp boeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Fantastisch!

    Fantastisch boek die je handvatten reikt daar waar andere boeken eromheen draaien. Op Netflix staat Stulz, een docu die acteur Jonah Hill maakte over deze psychiater en zijn handvatten. G e w e l d i g !

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Verrassend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Dit boek vind ik heel liefdevol geschreven, met intense praktijkvoorbeelden van zowel cliënten als de schrijvers zelf.
    Ik heb dit boek langzaam en aandachtig gelezen, laten bezinken en praktisch met de tools geoefend. Dat vergt natuurlijk wel discipline en toewijding. Ik heb in de afgelopen weken heel waardevolle ervaringen verzameld. Ik heb kortgezegd nieuwe manieren gevonden om lastige situaties te gebruiken om boven mezelf uit te stijgen (zoals mezelf uitspreken ondanks intense onzekerheid en angst voor afwijzing, en rancune loslaten), en daar ben ik dankbaar voor.
    Ik heb heel wat zelfhulpboeken gelezen, en onderhand heb ik wel geleerd dat de waarde vooral te vinden is in wat ik zelf met de oefeningen doe. Sta jij ook zo in het leven, dan is dit boek zeker de moeite waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een nieuwe weg

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Uitstekend boek aan te raden voor iedereen die een andere weg zoekt in de psycho analyse

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Haal je doel

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Mooi eenvoudig stap voor stap leerzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • twijfelachtig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • Onduidelijk
    • onpractisch
    • te weinig voorbeelden
    • overdreven
    • overdreven
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Met veel bombarie is het boek aangekondigd als de oplossing voor je problemen. Een boek wat verder gaat dan de theorie en pratische handvatten geeft. Ik heb veel zelfhulpboeken gelezen (vorig jaar nog bv over het Omdenken van Gunster), maar bij dit boek heb ik sterk mijn twijfels. Zoals met alle nieuwe inzichten is er ook hier weer een samenraapsel van andere theorieën overgoten met een wat esoterisch, semi-religieus sausje. Echt Amerikaans ook met veel aandacht voor de persoonlijke halleluja-ontdekking van de auteur(s). Bizar vond ik bv. dat je je (universele) krachten buiten jezelf moet voorstellen, een andere keer ook weer de Schaduw genoemd (ziehier 'geleend' van D. Ford, D.Chopra et al uit het boek het Schaduw effect, ook leuk om te lezen, maar een onpractisch boek met geen enkele koppeling naar de praktijk). Kortom, veel opgeblazen en semi-religieus geneuzel, met tips en soms kinderachtige tekeningetjes, waar je vooral in moet geloven en dan veel oefenen. Ik vond het teleurstellend, had gehoopt nu eens echt practische oefeningen te krijgen om verlegenheid, angst e.d. te overwinnen. Ik denk dat ik nooit meer een ZH boek ga kopen.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    8
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 77 euro en 70 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Minimale gebruikssporen. Conditie goed: Kan lichte gebruikssporen/slijtage, een naam , persoonlijke boodschap of ex-libris voorin, kleine deukjes of vlekjes, een potloodstreepje, een vouw in de kaft hebben of verkleuring papier (papiersoort) hebben.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Antiquariaat Artemis
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Lessen voor het leven
    21,99
    Verkoop door bol
  • The Tools
    15,14
    Verkoop door bol
  • Coming Alive
    17,99
    Verkoop door bol
  • Coming Alive
    13,09
    Verkoop door bol
  • What IF? Tweedehands
    Adviesprijs 34,95 19,99