Embracing Your Inner Critic Ebook Tooltip Turning Self-Criticism into a Creative Asset

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780062111944
  • 26 juli 2011
  • 224 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Hal Stone

Hal Stone (†2020) was psycholoog en mede-ontwikkelaar van Voice Dialogue, een methode waarmee je de verschillende kanten van jezelf kunt ontdekken. Hij heeft samen met Sidra Stone vele boeken gepubliceerd die vertaald zijn in diverse talen. Samen gaven zij over de hele wereld workshops die leunen op hun ideeën van Voice Dialogue.

Samenvatting

Hal and Sidra Stone are the creators of "Voice Dialogue" process, a therapy that transforms the inner critic from crippling adversary to productive ally.

The inner critic. It whispers, whines, and needles us into place. It checks our thoughts, controls our behavior, and inhibits action. It thinks it is protecting us from being disliked, hurt, or abandoned. Instead, the critical inner voice causes shame, anxiety, depression, exhaustion, and low-self-esteem. It acts as a powerful saboteur of our intimate relationships and is a major contributor to drug and alcohol abuse.

Through examples and exercises, the Stones show us how to recognize the critic, how to avoid or minimize "critic attacks," and, most important, how the inner critic can become asn intelligent, perceptive, and supportive partner in life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
26 juli 2011
Aantal pagina's
224
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hal Stone
Tweede Auteur
Sandra Stone
Hoofduitgeverij
Harperone

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte
134 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
203 mm
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
20 mm

EAN

EAN
9780062111944

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Verhelderend

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Zeer verhelderende en verdiepende informatie over onze innerlijke criticus. Deze bewustwording helpt je dit patroon te doorzien.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Onbeperkt lezen met Kobo Plus

Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app

Wat je kan verwachten:
  • Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
  • De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
  • Opzeggen kan altijd

Meer informatie over Kobo Plus

Vaak samen gekocht

  • Embracing Our Selves
    12,99
    Verkoop door bol