Five Minute Journal - Intelligent Change - Dankbaarheid dagboek - Selfcare - Mindset - Invulboek - Troost cadeau - Cadeau voor vrouw/man

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Persoonlijk dagboek
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

De Five Minute Journal is je geheime wapen wat je helpt je zelfbewustwording en zelfkennis naar geluk te ontdekken. Met een eenvoudig format gebaseerd op psychologisch onderzoek, begin en eindig je elke dag met het besef wat je gelukkig maakt en waar je dankbaar voor bent. Uit recensies van velen die gestart zijn met de Five Minute Journal, komt naar voren dat ze meer geluk ervaren en betere relaties hebben en optimistischer in het leven staan. En dat in slechts 5 minuten per dag!



Een grote fan en promotor van de Five Minute Journal is Tim Ferris, schrijver van de bestseller 4th Hour Work Week.



'De Five Minute Journal is een van de eenvoudigste manieren die ik heb gevonden om consequent te zorgen voor het verbeteren van mijn welzijn en geluk. Zowel qua resultaten als qua meetbare, kwantificeerbare resultaten.' - Tim Ferris



De kracht van het bijhouden van Five Minute Journal

The Five Minute Journal is gemaakt met toonaangevend onderzoek naar positieve psychologie. The Greater Good Science Center aan de Universiteit van Californië, Davis deed meerdere jaren onderzoek naar dankbaarheid. Dit is wat ze hebben gevonden:



- Hogere niveaus van positieve emotie

- Meer vreugde, optimisme en geluk

- Minder eenzaam en geïsoleerd voelen

- Handelen met meer vrijgevigheid en mededogen

- Sterkere immuunsystemen



De Five Minute Journal wordt alom gewaardeerd door tienduizenden gebruikers over de hele wereld. Bekijk ook de video van de Five Minute Journal.

Productspecificaties

Algemene kenmerken

Type dagboek
Persoonlijk dagboek
Inclusief slot
Nee
Doelgroep
Alle leeftijden

Overige kenmerken

Binding schrijfblok
Verlijmd
Kleur
Wit
Product breedte
14 cm
Product hoogte
2.20 cm
Product lengte
22 cm

EAN

EAN
9780991846207

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
  • Gemakkelijk een positieve twist geven

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • ziet er mooi uit
    • Praktisch

    Negatieve punten

    • je kan alleen een half jaar aan dagen erin kwijt

    Simpele leuke manier om dankbaarheid in je dagelijkse leven toe te passen

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Echt een aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • ziet er mooi uit
    • Praktisch

    Heel fijn product. Ik gebruik het elke dag!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goede journal, slecht bezorgd

    Echt een mooie journal (engelstalig) die je goed helpt elke dag wat te schrijven. Het is noet goedkoop en daarom erg jammer dat hij in een enveloppe bezorgd werd ipv een passend doosje - de hoeken van de hardcover waren helaas helemaal verbogen toen ik het thuisgestuurd kreeg

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Kies je kleur (3)

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

  • De 48 wetten van de macht
    27,99
    Verkoop door bol
  • The Daily Stoic
    9,89
    Verkoop door bol
  • The Alchemist
    10,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen