Food and Exercise Journal Train. Eat. Sleep. Repeat.: Daily Food & Activity Diary (100 Days)
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Createspace Independent Publishing Platform
- Engels
- Paperback
- 9781546386612
- 30 april 2017
- 110 pagina's
Samenvatting
For daily filling out and documentation of nutrition and exercise. Perfect for planning and preparing your own weekly plans and recording desired progress.
Use the ''Look Inside'' feature of Amazon or look at the back of the book to see inside sample pages.
Measure Your Food Consumption:
Create an overview of daily intake of: Breakfast, Lunch, Dinner, Snacks, Total Calories, Protein / Fiber Content, Water Consumption
Measure Your Fitness:
Achieve your fitness and workout goals by keeping track of: Exercise / Other Activities, Set / Reps / Distance, Time
Measure Your Body:
One major benefit of this diet journal are the divider pages (on day 1, 25, 50, 75, 100) for recording the measurements of Chest, Waist, Belly, Hip, Thigh, Weight and BMI (Body Mass Index)
Quick Timetable and Results Page included.
For a total of 100 days. You can start your journal at any time.
The pages of this journal are cream-colored and tightly bound with a shiny paperback cover (flexible, thin binding, no firm cover) - perfect for customers who prefer slim, light notebooks. Comfortable division of sections and line spacing. The book is 6x9 inch tall, and 0.25 inch thin.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 30 april 2017
- Aantal pagina's
- 110
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Get Fit Notebooks
- Hoofduitgeverij
- Createspace Independent Publishing Platform
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 152 mm
- Product hoogte
- 7 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 7 mm
- Verpakking lengte
- 229 mm
- Verpakkingsgewicht
- 172 g
EAN
- EAN
- 9781546386612
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 36 euro. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bogamo 4 - Boeken outlet
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (2)
-
![]()
36,001 - 2 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
183,691 - 2 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.