Gaiam - Yoga Tijdens De Zwangerschap

4,0 5

4,0/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

DVD
1 stuk(s)
Speelduur: 70:00 minuten
2009

Alle productspecificaties

Dit artikel kan enkel worden geretourneerd als de originele verzegeling niet gebroken is.

Productbeschrijving

Zwangerschap is een van de meest bijzondere en uitdagende ervaringen die een vrouw kan hebben.
Terwijl je baby groeit, verandert je lichaam, waarbij het in de verschillende stadia van de zwangerschap verschillende behoeften creëert. Yoga tijdens de zwangerschap, van de gerenommeerde yoga-instructrice Shiva Rea, voorziet in die behoeften met veilige, effectieve oefeningen die makkelijk zijn aan te passen zodat je er het meeste rendement uit kan halen.

Deze workout is bedoeld om je comfortabel, ontspannen en fit te laten voelen tijdens de zwangerschap. Het is erop gericht om je energie, uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit en balans te verhogen. De nadruk op ademhaling verhoogt je concentratie, wat kan helpen bij de bevalling. De voorzichtige stretch- oefeningen verminderen vermoeidheid en spanning en bevorderen ontspanning en bloedcirculatie.

-Kalmerende meditatie en diepe ademhaling.
-WorkoutBestel eenvoudig online, snel aan huis bij u bezorgd.

Productspecificaties

Gegevens

EAN: 8715664061718
Label: Dutch FilmWorks

Cast & Crew

Verteller: Shiva Rea

Productinformatie

Drager: DVD
Aantal stuks in verpakking: 1 stuk(s)
Speelduur: 70:00
Regiocode: 2
Ondertitels: Nederlands
Beeldkleur: Color
Extra's: Nederlandstalige voice-over

Cijfers en feiten

Productie jaar: 2009

Overige kenmerken

Extra's van toepassing: Nee
Film of serie: Film
Filmgenre: Documentaires
Kijkwijzer discriminatie: Geen discriminatie
Personage van toepassing: Nee
Porno: Nee
Soort verpakking: Amaray
Type uitvoering: Standard Edition
Verpakking breedte: 192 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 136 mm
Verpakkingsgewicht: 81 g

EAN

EAN: 8715664061718

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Films & Series

Dvd

Documentaire
Gesproken taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2009
Film of serie: Film
Verpakking: Amaray

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Aanrader!
- Dupont
- 30-39 jaar
- 29 april 2010
- Heeft dit artikel gekocht
Dit is een hele fijne yoga sessie. Super goed om de hele zwangerschap te doen. Je wordt er echt leniger van en het is best actief voor 'zwangerschapsyoga'. Verwacht geen pufcursus of bevallingshoudingen; het is gewoon yoga voor zwangere vrouwen, geen zwangerschapsyoga. Enige nadeel is dat er maar 1 sessie op staat, als je deze DVD drie keer per week doet en maandenlang, dan is het wel een beetje saai (maar niet onoverkomelijk, is ook wel lekker makkelijk).

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Rustige yoga sessie
- DHMarjo
- 40-49 jaar
- 22 mei 2011
- Heeft dit artikel gekocht
Het is een fijne yoga sessie. Niet heel erg intensief, maar het maakt je wel soepel en ontspannen. De oefeningen zijn zeer goed te doen (ook voor mensen die niet lenig zijn). Het is wel maar een sessie, maar voor de zangerschapsperiode is dat voldoende.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Fijne ontspannen video voor in alle stadia v/d zwangerschap
- Huibersmc
- 40-49 jaar
- Breda
- 18 februari 2010
- Heeft dit artikel gekocht
Een fijne dvd waar duidelijk wordt uitgelegd wat de stappen zullen zijn. De oefeningen zijn in alle stadia van de zwangerschap te volgen. Ze laten de oefeningen zien in de 3 stadia van je zwanerschap. Ik vind wel dat de oefeningen soms wat snel gaan. De echte stretching en ontspanning heb je dan nog niet, want dan gaat ze alweer naar de andere oefening. dat vind ik wel een nadeel. en de totale ontspanning op het einde vind ik ook wel erg kort.

Vond je dit een nuttige review?

1

1