Getting Past Your Past Take Control of Your Life With Self-Help Techniques from EMDR Therapy

Name: Getting Past Your Past
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Francine Shapiro

Auteur: Francine Shapiro

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Francine Shapiro

Engels
Paperback
9781609619954
26 maart 2013
344 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by our memories and by experiences we may not remember or fully understand. The author explains the brain science in layman's terms and provides simple exercises that readers can do at home to understand their automatic responses and achieve real change.

Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by our memories and by experiences we may not remember or fully understand. "Getting Past Your Past" offers practical techniques that demystify the human condition and empower readers looking to take charge of their lives. Shapiro, the creator of EMDR (eye movement desensitization and reprocessing), explains the brain science in layman's terms and provides simple exercises that readers can do at home to understand their automatic responses and achieve real change.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 maart 2013
Aantal pagina's: 344
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Francine Shapiro
Hoofduitgeverij: Rodale Incorporated

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 125 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 227 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 143 mm
Verpakking hoogte: 30 mm
Verpakking lengte: 205 mm
Verpakkingsgewicht: 732 g

EAN

EAN: 9781609619954

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Identiteit & Persoonlijkheid

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Fascinerend boek!
- Elise869
- 50-59 jaar
- Doetinchem
- 2 juni 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Fascinerend boek! Aanrader voor iedereen. EMDR is een geweldige techniek en je leert begrijpen hoe herinneringen die je niet verwerkt hebt reacties uitlokken. Het boek is prettig te lezen in een helder taalgebruik. Dit boek geeft veel informatie en inzicht over hoe het brein werkt en de connectie van herinneringen en emoties. Het is een goed boek met veel voorbeelden. Van dit boek leer je hoe EMDR werkt en wat het voor je kan doen.

Vond je dit een nuttige review?

2

0