Het anti-frustratiedoeboek Een boek vol afreageer oefeningen en handige tips

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045327488
  • 15 mei 2023
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Frustraties. Of het nu om kleine irritaties gaat of om alles verzwelgende ergernissen, iedereen heeft ze. Maar niet iedereen gaat op dezelfde manier met ze om. In dit Anti-frustratiedoeboek geeft auteur Annick Helsen je alle handvatten om op een leuke en (overwegend) fatsoenlijke manier je teleurstellingen te verwerken.

De uiteenlopende opdrachten helpen je om frustraties op grappige, creatieve en inspirerende wijze af te reageren. Ze helpen je te relativeren, te begrijpen wat er achter je irritaties schuilgaat en weer tot rust te komen. En ben je toch nog gefrustreerd, of duiken er weer nieuwe frustraties op? Dan blader je gewoon verder naar de volgende opdracht. Afreageren was nog nooit zo leuk!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 mei 2023
Aantal pagina's
144
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Annick Helsen

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
159 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
159 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
353 g

EAN

EAN
9789045327488

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen