Het no-nonsense meditatie oefenboek Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Digitaal luisterboek
- 9789021590417
- 11 maart 2022
Steven Laureys
Foto: Wikipedia
Auteur van o.a. Het no-nonsense meditatieboek"
Samenvatting
In het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 maart 2022
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Steven Laureys
- Verteller
- Lucas Dietens
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789021590417
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een bijzonder boek op eigen tijd en tempo
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
Meditatie voor een betere mentale en fysieke gezondheid. In plaats van angstremmers en anti depressiva. Een bijzonder oefenboek om je mentale weerbaarheid te vergroten. Met koudedouchen, stilte momenten, dankbaarheid, wandelmeditatie, wisselademhaling,... en mijn favoriet : hartcoherentie. Het no-nonsense, het niet dwingende, het eenvoudige, het haalbare,... spreken me aan in dit oefenboek. Ik ben fan, ook van de eerlijkheid en het milde waarmee dit boek geschreven is. Een aanrader, preventief als curatief.
Vond je dit een nuttige review?100 -
me-time voor zorgverleners
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
heerlijk boek waarbij je recht toe recht aan oefeningen krijgt, ideaal voor hen die altijd voor anderen zorgen en daarbij zichzelf (dreigen te) vergeten
Vond je dit een nuttige review?30 -
Heel transparant!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
Ik heb het nog niet uitgelezen, alleen de inleiding en een aantal oefeningen waren genoeg om zeker te zijn dat ik dit boek nog veel in mijn handen zal hebben. Ik was opzoek naar meditatie oefeningen die ik sneller kon toepassen in mijn drukke leven. Dit bracht heel veel helderheid.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Aanrader, zeker de tijd nemen om eens te lezen!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
onmisbaar voor ieder die graag wat evenwicht in deze rollercoaster van het leven
Vond je dit een nuttige review?00 -
duidelijk
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
En ineens wordt het allemaal zoveel duidelijker en toepasbaarder. Wat een opluchting. Dank!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Klopt helemaal!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
De titel dekt volledig de lading van dit boek. Prettig om te lezen, en ook prettig om te weten dat meditatie helemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
Positieve punten
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
Als pluspunt zou ik zeggen: heldere boodschap.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Me happy
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Het no-nonsense meditatie oefenboek
Leuk, praktisch en vlot leesbaar boek.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Onbeperkt luisteren met Kobo Plus
Start direct met luisteren op de bol.com Kobo app
- Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app en luister je boeken overal
- Probeer 30 dagen gratis. Daarna betaal je €9,99 per maand – maandelijks opzegbaar
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (3)
-
![]()
9,99Direct beschikbaar -
![]()
14,99Direct beschikbaar -
![]()
12,99Direct beschikbaar
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.