How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything - Yes, Anything!

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781472142788
  • 10 januari 2019
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Albert Ellis

"Albert Ellis (Pittsburgh, 27 september 1913 - New York, 24 juli 2007) was een Amerikaanse gedragstherapeut. Ellis was oprichter en emeritus president van het Albert Ellis Instituut in New York. In september 2005 werd hij door het bestuur van dit instituut ontheven van al zijn officiële functies. Ellis vocht deze beslissing juridisch aan (in eerste fase succesvol. Terwijl hij probeerde zijn oude functie terug te krijgen werkte hij, ondanks zijn slechter wordende lichamelijk conditie, gestaag en onafhankelijk door, tot aan zijn dood. In 2003 ontving Albert Ellis een prijs van de Britse “Association for Rational Emotive Behaviour Therapy” voor het ontwerpen en verder ontwikkelen van de RET. Hij was erelid van deze vereniging. br /br /Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie a href=""https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.nl""Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen/a.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

CLASSIC SELF-HELP FROM A RESPECTED PIONEER OF PSYCHOTHERAPY

All of us worry about something. But much of the emotional misery we feel is an overreaction, and it can be significantly reduced, using the techniques you'll find in this landmark book.

World renowned therapist Dr. Albert Ellis believed that thinking negative thoughts is a choice we can refuse to make. REBT acknowledges the power of emotions, but it also helps us understand which feelings are healthy and which are not. This classic book teaches you how to:

*Retrain your brain to focus on the positive
*Control your emotional destiny
*Refuse to upset yourself about upsetting yourself
*Solve practical as well as emotional problems
*Conquer the tyranny of "shoulds"

...and much more, providing all the tools you need to take back your life-and your happiness.

Albert Ellis, Ph.D. founded Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), the pioneering form of modern CBT. His name is a staple among psychologists, students, and historians. To learn more, visit www.albertellis.org.


Robert A. Harper, Ph.D. was a psychology and sociology professor, a psychiatric social worker in the U.S. Army, and prominent marriage and family counsellor. He lived and practiced in Washington, D.C., until his passing in 2004.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
10 januari 2019
Aantal pagina's
240
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Albert Ellis
Hoofduitgeverij
Robinson

Overige kenmerken

Product breedte
124 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
196 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
126 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
196 mm
Verpakkingsgewicht
431 g

EAN

EAN
9781472142788

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.
Uiterlijk 10 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen