Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop Een Cursus In Afvallen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
P. Harpenau
- Nederlands
- Paperback
- 9789061129820
- 11 juni 2005
- 138 pagina's
Samenvatting
In Ken je eigen hoofdmenu: workshop neemt Patty Harpenau haar lezer mee naar de volgende stap. Zoals het eerste boek de training beschrijft, gaat de lezer in dit werkboek samen met haar cliënten door naar de workshop en wordt deelnemer, samen met zeven anderen.
In het werkboek staan de stappen om je eigen 'eetplan' te schrijven. De menu's van de andere deelnemers geven een goed voorbeeld. Vervolgens gaat de lezer met de methode aan de slag om de code te ontrafelen waarom hij zo zij eet op een bepaalde plek of tijd. Als de lezer deze code kraakt dan komt er het besef dat het gewicht kennelijk ergens voor heeft gediend. De laatste stap is dat de lezer dan gaat leren om het gedrag te veranderen en een goed positief alternatief te vinden voor het eetgedrag.
In het werkboek staan de stappen om je eigen 'eetplan' te schrijven. De menu's van de andere deelnemers geven een goed voorbeeld. Vervolgens gaat de lezer met de methode aan de slag om de code te ontrafelen waarom hij zo zij eet op een bepaalde plek of tijd. Als de lezer deze code kraakt dan komt er het besef dat het gewicht kennelijk ergens voor heeft gediend. De laatste stap is dat de lezer dan gaat leren om het gedrag te veranderen en een goed positief alternatief te vinden voor het eetgedrag.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 juni 2005
- Aantal pagina's
- 138
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- P. Harpenau
- Hoofduitgeverij
- Karakter Uitgevers B.V.
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 140 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
- Verpakkingsgewicht
- 212 g
EAN
- EAN
- 9789061129820
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 50 cent.
Op voorraad
Voor 14:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door
Boeken-tip
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boeken-tip
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Boeken-tip
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.