Koken met Essentiële Oliën
Auteur: Tessa Moorman
  • Nederlands
  • Hardcover
  • Introductie: 2020-12-14
  • Blz.: 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Koken met Essentiële Oliën neemt je mee in de wondere wereld van essentiële oliën. Het boek zit boordevol inspiratie om de oliën in de keuken te gebruiken, maar legt je ook uit wat je er nog meer mee kunt doen, zodat je de oliën echt onderdeel kunt maken van je dagelijkse leven. De basis van het boek is gezonde, plantaardige voeding.

Of je nu wel of geen oliën in de gerechten gebruikt, de recepten helpen je om gezonde keuzes te maken.

Mojito popcorn, frambozen bounty bars, vegan green pizza, zwarte bonen burgers, pina colada smoothie en granola met kaneel & kardemom. Al deze gerechten krijgen een nieuwe smaaksensatie door het gebruik van essentiële oliën. Alle recepten zijn zorgvuldig samengesteld met veel verse groenten en fruit om je lichaam van zoveel mogelijk voedingsstoffen te voorzien, terwijl ze je smaakpapillen prikkelen.

Achtergrond

The Green Happiness is ontstaan vanuit de passie om op een holistische manier energieker, fitter en emotioneel beter in balans te komen. Onze kennis over plantaardige voeding breiden we nu uit met de kracht van pure essentiële oliën.

Tessa (Moorman) dook de wereld van essentiële oliën in en ontdekte dat deze een positieve invloed kunnen hebben op onze gezondheid, maar bovenal dat het een heerlijke smaakmaker is in gerechten. Laat je inspireren door een wereld van geuren, smaken en heerlijk eten!

Inhoud

  • Ontdek hoe je heerlijk vegan kunt koken.
  • 40 plantaardige recepten.
  • Vrij van gluten, zuivel en geraffineerde suikers.
  • Met uitleg over de werking en de toepassing van essentiële oliën.
  • Leer hoe essentiële oliën je gerechten naar een nieuw niveau kunnen tillen.
  • Ontdek wat essentiële oliën voor jou kunnen betekenen.

Specificaties

  • Hardcover.
  • Formaat: 20 x 25 cm
  • Inclusief leeslint.
  • Eerste druk: november 2020.
  • ISBN: 9789083106700.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
14 december 2020
Aantal pagina's
208
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tessa Moorman
Hoofduitgeverij
The Green Happiness

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
0.87 kg
Product breedte
18.90 cm
Product hoogte
2.40 cm
Product lengte
25.30 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
189 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
253 mm

EAN

EAN
9789083106700

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Vegetarisch
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 9 reviews
4,9

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

8
1
0
0
0
  • Lekker, gezonde en gemakkelijk te maken recepten

    Dit boek is een bundel van heerlijke gerechten met eenvoudig te maken recepten.
    Door toevoeging van pure essentiële oliën in de gerechten krijg je een nog intensere smaakbeleving.
    Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Prachtig & Praktisch kookboek met handige tips
    • prachtig vormgegeven
    • simpele recepten
    • goede uitleg
    • essentiële oliën hoef je niet persé toe te voegen
    • gezonde recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben helemaal enthousiast over dit kookboek. Hoewel je het niet alleen een kookboek kunt noemen. Je kunt er namelijk heel veel tips en achtergrond informatie over essentiële oliën in vinden. Zelfs als beginner in de wereld van essentiële oliën word ik direct enthousiast als ik dit boek lees.

    Het is prachtig vormgegeven met heerlijk uitziende gerechten. In het boek is veel aandacht over het gebruik van essentiële oliën. Niet alleen voor in je gerechten maar ook fijne olie combinaties voor in je diffuser. Ik gebruikte zelf al veel de lemon oil maar heb direct meerdere oliën besteld om toe te passen in de vele recepten in het boek.

    Maar, ook zonder oliën zijn de recepten in dit boek erg lekker! Ik heb namelijk lang niet alle oliën voor alle recepten. Mijn favoriete ontbijtrecept is de Daily Green Smoothie en het Carrot Cake ontbijtje. Deze laatste maak ik tot nu toe nog zonder de essentiële olie. Erg lekker!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heerlijke recepten met foto's
    • Overzichtelijk
    • makkelijk te bereiden
    • Vernieuwend

    Ik kocht dit boek omdat ik sinds een jaar met essentiële oliën werk om mijn gezondheid te ondersteunen. Echt koken deed ik er nog niet mee en dit was een perfecte start; een overzichtelijk kookboek met mooie plaatjes ernaast. Er staan vele weetjes over de kracht van de olien, welke je kunt gebruiken en welke beter niet. Ik vind de recepten makkelijk om te maken en ze smaken heerlijk. Het plaatje helpt me uit te kiezen waar ik die dag trek in heb.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heerlijke originele recepten
    • waardevolle informatie over essentiële oliën
    • vegan recepten
    • veelal glutenvrij

    Wat een heerlijk boek.
    Fijne originele recepten die niet al te
    ingewikkeld zijn en hele waardevolle tips
    m.b.t. de essentiële oliën.
    Dit boek ondersteunt echt een gezonde levensstijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • voor extra lekker vibe
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooi vormgegeven

    fanastische toevoeging aan natuurlijk eten met een extra lekkere kick en vibe erin.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • SUPER!
    • 5

    Wat een SUPER boek. Als eerste makkelijke recepten, die niet teveel tijd kosten. Ten tweede, weer heerlijk gezond allemaal. Maar voor mij zeker het derde punt waarom ik dit boek aanraad, wat een goeie informatie over essentiële oliën! Leerzaam hoe je de olie kan gebruiken in combinatie met voeding. En nog veel meer tips om de oliën te gebruiken in mijn dagelijkse leven!
    Echt aanrader als je van een gezonde levensstijl houdt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Top!
    • veel goede tips
    • eerste kookboek in combi met essentiële oliën

    Ohhhh, dit wil je echt allemaal maken.
    Leuke weetjes dat je bijvoorbeeld chiazaad kunt gebruiken ipv een ei in bepaalde gerechten.
    Verrassend kookboek met mooie foto's en heerlijke gerechten met de essentiële oliën.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Prachtig boek

    Ik heb dit boek gekocht omdat ik al maanden verschillende soorten essentiële olie in de kast heb staan (in een opwelling gekocht) en niet wist wat ik ermee moest doen. Ik had geen idee dat je met veel van deze olietjes kon koken maar door dit boek heb ik de smaak helemaal te pakken. Prachtige recepten die je nog lekkerder kunt maken door het gebruik van essentiële olie. aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Als vanouds
    • makkelijk te volgen
    • ook zonder de oliën te gebruiken

    Persoonlijk gebruik ik (nog) geen oliën in de keuken. Dat maakt eigenlijk helemaal niks uit. De recepten zijn makkelijk en leuk om te maken. De pizza valt thuis heel goed in de smaak. De favoriet van de vrijdagavond en leuk voor bij de borrel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Hardcover
19 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog bij Albert Heijn afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen