Little Book Of Mindfulness 10 Minutes a Day to Less Stress, More Peace
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9781856753531
- 07 april 2014
- 96 pagina's
Samenvatting
Everyone should read this. Mindfulness is such a great way to live life to the full. - Amazon Customer The greatest 'little book' ever! Take my advice, buy it now and you will wonder how you ever managed without it! - Amazon Customer Patrizia Collard's depth of experience as a teacher and practitioner shines through. I love this little book! - Amazon Customer Great book to pick up if you just have a few minutes a day. - Amazon Customer I carry it with me everywhere. Lovely little calming book. - Amazon Customer Delightful little book. - Amazon Customer Mindfulness is the easy way to gently let go of stress and be in the moment. It has fast become the slow way to manage the modern world - without chanting mantras or setting aside hours of time for meditation. Dr Patrizia Collard will show you how to bring simple 5- and 10-minute practices into your day in order to free yourself from stress and, ultimately, find more peace in your life. This beautifully illustrated book will set you and your family on the road of mindfulness so you can lead a more mindful, peaceful and relaxed life. Find long-lasting happiness with The Little Book of Mindfulness! CONTENTS: 1. Being in the Now 2. Accept and Respond 3. Making Your Mind Up 4. Simply Be 5. Mindful Eating 6. Gratitude and Compassion 7. Everyday Mindfulness
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 april 2014
- Aantal pagina's
- 96
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dr Patrizia Collard
- Tweede Auteur
- Dr Patrizia Collard
- Hoofduitgeverij
- Gaia Books Ltd
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 105 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 147 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 106 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 148 mm
- Verpakkingsgewicht
- 140 g
EAN
- EAN
- 9781856753531
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
Bekijk alle bindwijzen (4)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 50 cent.
Uiterlijk 3 mei in huis
Verkoop door bol
- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Shop dit artikel
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (4)
-
![]()
5,49Direct beschikbaar -
![]()
3,49Direct beschikbaar -
![]()
8,99Direct beschikbaar -
![]()
10,50Uiterlijk 3 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.