Marathon The Ultimate Training Guide Advice, Plans, and Programs for Half and Full Marathons

Name: Marathon
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Hal Higdon

Auteur: Hal Higdon

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Hal Higdon

Engels
Paperback
9781609612245
01 mei 2018
304 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Especially in tough economic times, running offers an affordable and positive way to relieve stress and gain a sense of accomplishment. Marathons and - more than ever - half-marathons are the ultimate achievement for runners and have experienced an unprecedented boom in the last several years. New hunger for reliable information on marathon and half-marathon training, as well as new technologies that have revolutionized ordinary people's ability to train intelligently, means the time is right for a new edition of longtime Runner's World contributor Hal Higdon's classic guide to taking the guesswork out of preparing for a marathon, whether it is a reader's first or fiftieth. Since its original publication in 1993, Higdon's definitive manual has sold over a quarter of a million copies through all channels. The book is such a consistent seller for many reasons, but above and beyond all the others is this one: It works. At the core of the book remains Higdon's clear and essential information on training, injury prevention, and nutrition. With more than 25 per cent new material, this fourth edition of a running classic will be a must-own for both longtime runners and those new to the sport.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 mei 2018
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Hal Higdon
Hoofduitgeverij: Rodale Incorporated

Vertaling

Originele titel: Marathon: The Ultimate Training Guide

Overige kenmerken

Editie: 4th ed.
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 153 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 431 g

EAN

EAN: 9781609612245

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Training & Coaching

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Engels
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Alles over marathon training
- Bendb1988
- 30-39 jaar
- Oudenaarde
- 23 maart 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Volledig
- Volledig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Bijzonder informatief boek over alle facetten van marathon training.
Voor Iedereen die ook maar enige interesse heeft in de magische afstand van de marathon.
Ook al heb je nog geen directe plannen om een marathon te lopen, dit boek zal je zeker inspireren je loopschoenen aan te trekken!

Vond je dit een nuttige review?

0

0