Mijn fitness dagboek Ongedateerde fitness planner / eetdagboek / workout planner / dieet boek / fitness journal

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789464356205
  • 30 juni 2021
  • 142 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek. Er zijn geen ingevulde datums dus je kan starten wanneer je dit wilt. Ook zijn er geen ingevulde tijden, waardoor je iedere pagina optimaal kan gebruiken. Deze fitness journal heeft een lange termijn overzicht, een progressie tracker en een dagelijkse fitness dagboek. In jouw lange termijn overzicht kan je jouw doelen duidelijk opstellen. Je geeft aan waar je begint en waar je wilt eindigen. In de progressie tracker van deze fitness dagboek kan je wekelijks jouw doelen tracken. Dit doe je voor jouw gewicht en 4 andere doelen doe je zelf kiest. In jouw dagelijkse fitness dagboek kan je jouw maaltijden, jouw work out en frequentie / tijd bijhouden. Vergeet niet hierbij calorieën te vermelden als je het als eetdagboek vermeldt. Ook is er ruimte voor een moodtracker, notities en de mogelijkheid om je al op morgen te oriënteren. Een keer per week kan je jouw doelen / weegmoment vaststellen en je op jouw plan van aanpak oriënteren.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
30 juni 2021
Aantal pagina's
142
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Miljonair Mindset
Hoofduitgeverij
Brave New Books

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
155 mm
Product hoogte
9 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
9 mm
Verpakking lengte
235 mm
Verpakkingsgewicht
226 g

EAN

EAN
9789464356205
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 95 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 24,95
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen