Minding Mum It's Time to Take Care of You
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9780717170289
- 26 februari 2016
- 320 pagina's
Samenvatting
Minding Mum is a simple yet revolutionary concept – new mums need to focus on themselves as well as their children. With chapters on nutrition, exercise, post-natal depression and mindfulness this is a valuable book that any new mum will treasure.
Mums are well prepared for pregnancy and birth but when baby arrives, nearly all new mums tend to neglect themselves to focus on their precious new bundle. Minding Mum is a simple yet revolutionary concept – new mums need to focus on themselves as well as their children.
Wellness expert Alison Canavan shares the tips and tricks she’s picked up on her journey through new motherhood and post-natal depression. She looks at the reality of a post-birth body and how it affects our own body image, as well as the importance of good food, exercise and making time for yourself and your own dreams, big or small.
You’ll learn how to enjoy your children more, worry less and build your confidence as a new mum, so you can create a happy, balanced life for you and your family. Minding Mum is a thoughtful and valuable book for new mums to treasure.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 februari 2016
- Aantal pagina's
- 320
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Alison Canavan
- Tweede Auteur
- Alison Canavan
- Hoofduitgeverij
- Onbekend
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 150 mm
- Verpakking hoogte
- 210 mm
- Verpakking lengte
- 22 mm
- Verpakkingsgewicht
- 381 g
EAN
- EAN
- 9780717170289
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Gezondheid & Lichaam
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Religie, Spiritualiteit & Filosofie
- Sport & Outdoor
- Lifestyle
- Gezin & Relaties
- Biografieën & Waargebeurd
- Ouderschap & Opvoeding
- Fitness & Conditie
- Gezondheid van vrouwen
- Beauty
- Mode
- Geluk & Zelfvertrouwen
- Spiritualiteit
- Zwangerschap & Babyverzorging
- Stress & Burn-out
- Meditatie
- Kinderen
- Levensfasen
- Medisch
- Mode & Design
- Boeken
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 29 euro en 49 cent. Dit is een tweedehands product..
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BAY EXPRESS
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.