New Functional Training for Sports Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781718221604
- 18 oktober 2022
- Adobe ePub
Samenvatting
Train to perform at the highest level with the lowest risk of injury. New Functional Training for Sports, Second Edition, produces the best results on the court, field, track, and mat, not just in the weight room.
Michael Boyle, one of the world’s leading sport performance coaches, presents the concepts, methods, exercises, and programs that maximize athletes’ movements in competition. A series of functional assessments help in determining the design of a specific plan for each athlete. Self-reinforcing progressions in exercises for the lower body, core, upper body, and ultimately total body give athletes the balance, proprioception, stability, strength, and power they require for excelling in their sports. Sample programs assist in the customization process and cover each aspect of preparation for physical performance.
Boyle also draws on the latest research and his wealth of experience to offer programming advice and recommendations on foam rolling, stretching, and dynamic warm-ups.
New Functional Training for Sports goes beyond traditional exercise descriptions and explanations, incorporating full-color, high-definition composites of foundational movements as well as online access to video demonstrations, commentary, and analysis of key exercises.
New Functional Training for Sports is a refined and expanded version of Boyle’s original work published more than a decade previously. This edition offers the most current functional training expertise to apply to your specific purposes.
Note: A code for accessing online videos is included with this ebook.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 oktober 2022
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Michael Boyle
- Tweede Auteur
- Michael Boyle
- Hoofduitgeverij
- Human Kinetics
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 2
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781718221604
Je vindt dit artikel in
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Prima naslagwerk
Positieve punten
- vakliteratuur met online video's
Geschreven bij New Functional Training for Sports
Prima naslagwerk voor sportfysiotherapeuten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goed
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij New Functional Training for Sports
Rijk geillustreerd, praktisch, heldere uitleg, ik ben enthousiast!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goed boek, niets bijzonders
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij New Functional Training for Sports
Duidelijk boek, maar voor mij geen echte eye-openers
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij New Functional Training for Sports
Ik ben positief over dit artikel: toegankelijk, praktisch, heldere uitleg.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Geen vernieuwing t.o.v. eerdere boek
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
Negatieve punten
- had wat meer literatuur willen zien
Geschreven bij New Functional Training for Sports
Als je Advances in Functional Training van Michael Boyle al hebt gelezen, staat er weinig nieuws is. Dit maakt het boek niets minder waard. In deze editie is veel gebruik gemaakt van illustraties van oefeningen die wat duidelijkheid geven.
Hij maakt gebruik van zijn ervaring op het gebied van Strength & Conditioning om zijn standpunten en acties duidelijk te maken, met hier en daar een uitstapje naar wat literatuur, al zegt dat niet erg veel.
Mocht je nog een boek willen met informatie over hoe je trainingsprogramma's uitschrijft en toepast op
sporters en atleten dan geeft dit boek je enkele richtlijnen die je kan gebruiken.Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.