Nooit meer op dieet Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Digitaal luisterboek
- 9789043931120
- 19 december 2023
Samenvatting
Met 'Nooit meer op dieet' van Marije Peek (@Fitmetmarije)leer je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je omschakelt naar een gezonde leefstijl en zo op gewicht blijft.
Afvallen lukt bijna iedereen, maar hoe zet je dit om in een gezonde leefstijl waarbij je op gewicht blijft? Marije Peek is op eigen kracht bijna 40 kilo afgevallen en krijgt vaak de vraag hoe zij dit heeft gedaan. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van de volgende drie pijlers: voeding – mindset – bewegen. Deze elementen zorgen uiteindelijk voor de juiste balans, zodat jij nooit meer op dieet hoeft!
Naast theorie bevat dit boek handige weekmenu’s en 10 niet eerder gepubliceerde recepten.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 december 2023
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Marije Peek
- Verteller
- Carolina Mout
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789043931120
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Amazing!!
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Super leuk en fijn boek. Alles duidelijk en motiverend uitgelegd op een andere manier dan bijvoorbeeld een vergelijkbaar boek. Heel erg blij mee!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Super!!!
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Het boek ziet er zo goed uit! Ik ga er veel lekkere recepten mee kunnen maken, proficiat!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Absolute aanrader!
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Dit boek moet je in huis hebben als je wilt werken aan een gezondere levensstijl! Mooi geschreven, motiverend en met leuke bruikbare recepten.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Leuk en handig boek
Positieve punten
- Goede recepten
- Goede tips
- Mooie vormgeving
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Goede tips en leest gied weg
Vond je dit een nuttige review?00 -
In 1 woord geweldig
Positieve punten
- Inzicht verkrijgend
- Goed advies
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Dit boek kan ik echt aan iedereen aanraden! Het staat vol met weetjes, lekkere recepten en de eigen ervaring van Marije die ze vertelt is enorm waardevol. Hierdoor weet je ook dat je soms moet doorzetten als het lastig is. En ze vertelt ook heel veel nieuwe informatie!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Geen afvalboek maar eentje om kennis over voeding te vergroten, top
Positieve punten
- Informatief
- Heerlijke recepten
- Leest fijn weg
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Blij met de aanschaf van dit boek. Het vergroot kennis over hoe je aspecten in het dagelijks leven kunt veranderen (mindset, beweging, voeding). Perfect als je het op die gebieden anders wil gaan doen. Echt een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Fantastisch, leerzaam boek!
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Het boek is heel interessant en de eigen ervaringen die Marije deelt hebben mij ontzettend geholpen met het nemen van stappen in mijn voeding en beweging. Van hele praktische informatie (weekmenu's) tot tips en recepten, ik ben super blij dat ik het boek heb gekocht!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Heel fijn boek! Geeft houvast, is simpel en duidelijk!
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Heel fijn boek. Geeft inzicht op een simpele manier. Hele fijne weekschema's maar waar ik ze voorheen klakkeloos overnam uit andere boeken, legt Marije je het complete plaatje uit waardoor je de keuzes zelf gaat maken. En dat begint dus met inzicht waar ik eerder door de bomen het bos niet meer zag. Vond veel gezonde producten ook niet lekker of "eng" om uit te proberen en zag er tegen op om mee aan de slag te gaan. Marije moedigt je aan om eerst kleine veranderingen door te voeren en nu een aantal weken verder eet ik veel meer gezondere producten dan ik ooit had verwacht. Niet twijfelen over dit boek, gewoon aanschaffen!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Super waardevol boek voor iedereen die gewicht kwijt wil
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Dit boek is echt een must have voor iedereen die wil afvallen! Zelfs als je al wat kennis over voeding en kcal hebt. Marije schrijft zo open en eerlijk dat ze je echt nieuwe inzichten geeft die je na laten denken. Ook het stukje mindset word echt op een nieuwe manier benaderd. De weekschemas en recepten zijn super handig en lekker! Kortom! Dit boek ik een dikke aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Voor iedereen toegankelijk en mindset stimulierend
Positieve punten
- Inspirerend
- duidelijk en per individu toe te passen
Geschreven bij Nooit meer op dieet
Absoluut en super boek met geweldige tips en inspirerend geschreven. Marije laat je motiveren om je mindset voor gezonde leefstijl toe te passen. Duidelijk beschreven met super veel tips en heerlijke recepten, voor ieder wat wils.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.