Period Power

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Luisterboek op CD
  • 9781799730033
  • 08 oktober 2019
Alle productspecificaties

Samenvatting

Period Power is a profound but practical blueprint for aligning daily life with the menstrual cycle, to give all menstruators a no-nonsense explanation of what the hell happens to us every month and how we can use each phase to its full advantage.

Ninety per cent of people who have periods experience symptoms of PMS, a syndrome which features a wide range of signs and symptoms, and yet there's an enduring lack of understanding about what it actually is and a disappointingly meagre range of treatment options.

So many of us have a Jekyll and Hyde experience of our lives; we feel on top of the world, capable, confident and sexy for part of each month, then find ourselves in a state of physical and emotional discomfort and fatigue, wanting nothing more than to collapse on the sofa in front of Netflix.

But what if instead of just trying to plan for our dark days, we were equipped with ways to improve them? What if our desire to improve ourselves could be combined with our need to know just what our womb and ovaries are getting up to every month?

Not to mention how to take advantage of the natural superpowers that sit in each phase of our cycle so that we can plan our month to perform at our best.

Maisie Hill is uniquely placed, as an acupuncturist, women's health practitioner and doula, to explain just how we can achieve this as well as focusing on particular milestones that require an altered approach, such as coming off hormonal birth control, infertility, pregnancy, motherhood and the perimenopausal years.

Using what Hill calls 'The Cycle Strategy' - a secret weapon when it comes to improving our relationships, career and health - Hill will give us all the information we need to make sense of our cycles as well as accessible and practical suggestions through which we can improve our physical symptoms and stop berating ourselves because of the way we evolve through each menstrual month.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Luisterboek op CD
Oorspronkelijke releasedatum
08 oktober 2019
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Maisie Hill
Verteller
Maisie Hill

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
133 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
171 mm

EAN

EAN
9781799730033

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews
6
1
0
0
0
  • Goed boek om jezelf beter te begrijpen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een informatief boek wat kan helpen met zelf acceptatie en begrip. Ook staan er tips in, over hoe je met jezelf, je menstruatiecyclus en de wereld om kan gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Must-read voor alle mensen met (interesse in) een baarmoeder

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Dit boek geeft simpele en heldere uitleg over (de werking van) menstruatie, hormonen die daarbij een rol spelen en manieren om menstruatie voor je te laten werken. De schrijfster combineert wetenschappelijk onderzoek met empirische bevindingen en haar eigen ervaring.
    Een must-read voor iedereen met een (interesse in) de baarmoeder!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Vlot boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Vlot

    Negatieve punten

    • pseudowetenschap

    Zeer duidelijk informatief boek. Beschrijft vanuit verschillende perspectieven. Dus zowel vanuit biologisch (en wetenschappelijk) standpunt als culturele standpunten als pseudowetenschap. Dat laatste sprak me dan weer wat minder aan. Ben niet zo zweverig aangelegd. Hoe dan ook en zeer vlot boek waar er ook ruimte is voor humor en anekdotes uit haar werkveld. Heel wat bijgeleerd alleszins. Je voelt je als vrouw begrepen in dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
  • Super

    Positieve punten

    • vlot geschreven.

    Je krijgt zicht op de KRACHT van jouw cyclus.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Eye opener!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Leerzaam, had ik 20 jaar geleden allemaal wel willen weten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek

    Mooi boek met interessante informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Verhelderend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verhelderend

    Sterk boek, legt dingen helder en goed uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    4

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen