Pilatus Plus Pilates Plus: goed in je vel met eenvoudige oefeningen

Name: Pilatus Plus
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Tiny Fisscher

Auteur: Tiny Fisscher

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Tiny Fisscher

Nederlands
Paperback
9789022542279
20 augustus 2005
160 pagina's

Alle productspecificaties

Tiny Fisscher

Tiny Fisscher heeft meer dan veertig boeken op haar naam staan, zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen. Bij het grote publiek brak ze door met haar bewerking van de klassieker Alleen op de wereld, met illustraties van Charlotte Dematons. Tiny schrijft ook samen met auteur Pieter Feller, en werkt met hem aan diverse kinderboekenseries.
Tiny is getrouwd, heeft een dochter, en woont in Amsterdam.

Alles van Tiny Fisscher

Samenvatting

De lichaamsoefeningen in dit boek zijn gebaseerd op de methode van Joseph Pilates, een mengvorm van yoga en gymnastiek, die je in korte tijd meer kracht zal geven en je spieren soepeler zal maken.
De 'Plus' uit de titel staat voor: eenvoudige den doeltreffende ademhalings-meditatie- en ontspanningsoefeningen, tips voor een goede voeding en een gezond gewicht.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 20 augustus 2005
Aantal pagina's: 160
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Tiny Fisscher
Hoofduitgeverij: Forum

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 170 mm
Verpakking hoogte: 9 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 353 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789022542279

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Vriendin aan huis...
- Marchiena
- 60-69 jaar
- Scheveningen
- 19 juli 2010
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Inspirerend
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Heldere uitleg
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Ik ben nogal een 'prinses op de erwt' in het dagelijks leven en heb al heel wat zelfhulp afgewerkt en uiteindelijk als niet 'helpend' weer naast me neergelegd. Dit boek is anders. Het spreekt mijn 'zelfhelend' vermogen aan en is duidelijk, helder in de oefeningen en adviezen. Ik heb al een paar heel ontspannen ochtendjes doorgemaakt met haar boek en dankzij dat het alleen tweedehands verkrijgbaar is heb ik het in de Slegte gevonden. Toch de moeite waard voor wie ook aan 'welbevinden' wil doen.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Bijzonder boekje!
- enileve
- 50-59 jaar
- Friesland
- 26 juli 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Uit nieuwsgierigheid besteld want de schrijfster maakte ook de kindvertaling van De Profeet maar wauw! Pilates maar dan aangevuld met qoutes, filosofie en leefstijl. Duidelijke oefeningen en fijne opbouw maar vooral dat je in het hele boekje fijne coaching leest van Tiny.

Vond je dit een nuttige review?

0

0