Relax and Be Aware Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom

Name: Relax and Be Aware
Author: Sayadaw U Tejaniya

Auteur: Sayadaw U Tejaniya

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Sayadaw U Tejaniya Doug Mcgill

Engels
E-book
9780834842557
10 december 2019
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A lucid, practical guide to develop relaxation, awareness, mental clarity, and spiritual insight in your daily life.

Since mindfulness is known to be so physically, mentally, and spiritually beneficial, why not practice it right now? Why not in every moment? Burmese Buddhist master Sayadaw U Tejaniya writes that we can indeed practice in this way, and the key is not forceful effort but rather a continuous gentle remembering of our intention to renew our awareness. Thirty-one short chapters--"A Month of Daily Life Meditations"--show precisely how to build a daily life meditation practice that steadily develops relaxation, refreshment, and enlightenment.

"The right time to meditate is all day long, from the moment we wake up and open our eyes, until the moment we fall asleep at night," writes U Tejaniya. "If you are practicing correctly with right effort, it will definitely bring peace and joy."

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 10 december 2019
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Sayadaw U Tejaniya
Tweede Auteur: Doug Mcgill
Hoofdredacteur: Doug Mcgill
Hoofduitgeverij: Shambhala

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Ja

EAN

EAN: 9780834842557

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Mindfulness

Religie

Spiritualiteit

Stress & Burn-out

Boeddhisme

Meditatie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Relax and Be Aware

11,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden