Relax! Mindfulness

Uitgever: Rebo Productions

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Nederlands
Paperback
9789036638005
21 november 2022
64 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Relax! Mindfulness

Ben jij een van die miljoenen mensen die veel van zichzelf moeten? Die vaak druk zijn? Die meestal op de automatische piloot door het leven gaan? Het leven in de huidige tijd zit vol met verplichtingen en het is dan ook niet vreemd dat we soms vergeten om even stil te staan. Om gewoon te genieten. Mindfulness helpt je om dat wat beter te doen. Bij mindfulness gaat het om het hier en nu. Niet gisteren, niet vandaag, maar Dit werkboek is bedoeld om jou op praktische wijze bewuster te laten worden van hoe jij je leven inricht en hoe je wat meer in het nu kunt leven. Zo kun jij met eenvoudige oefeningen - die je gewoon in het dagelijks leven kunt toepassen - meer grip op je leven krijgen. Door gebruik te maken van al je zintuigen word je je bewust van je lijf, je gedachten en je eigen patronen. Help jezelf om beter te leren focussen en nog meer uit jezelf te halen!

Uitgever: Rebo Productions
Druk: 1
Aantal pagina's: 64
Illustraties: met illustraties
Afmetingen: 194 x 144 x 17 mm
Gewicht: 326 g

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 21 november 2022
Aantal pagina's: 64
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofduitgeverij: Rebo Productions

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 173 mm
Product hoogte: 9 mm
Product lengte: 226 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 173 mm
Verpakking hoogte: 9 mm
Verpakking lengte: 226 mm
Verpakkingsgewicht: 221 g

EAN

EAN: 9789036638005

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Lifestyle

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Praktisch en leuk
- yeppie
- 40-49 jaar
- 14 november 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Boekje nodigt uit om mee aan de slag te gaan. Leuke vormgeving. Laagdrempelig maar wel inhoudelijk sterk. Met concrete ideeën/opdrachten.

Vond je dit een nuttige review?

0

0