Release Your Stress and Reclaim Your Life Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Release Your Stress and Reclaim Your Life
Author: Joseph Langen

Auteur: Joseph Langen

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Joseph Langen

Engels
E-book
9781370664948
22 januari 2018
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Are you sick of stress in your life?

Stress makes you sick physically, emotionally and spiritually. It seems like a national epidemic, increasing by the day. Yet it does not have to be that way for you personally or in your relationships. You can learn to control stress. Stress relief takes a little work. You have a number of stress reducers to use in managing stress. What are the steps to a more peaceful life?

In Release Your Stress and Reclaim Your Life, you will learn:

How to understand and make sense of stress
What stress is
Where it comes from
Whether you choose stress or it just happens
How stress affects you
What it does to your body
How it affects your mind
What it does to your emotions
How it affects your spirit
How to use stress
Stress is sometimes useful
How to avoid stress
How you can transform stress
Tools for managing stress

Nutrition, exercise and rest
Getting organized
Calming your emotions
Meditation, mindfulness and spirituality

There are no effective ways to find instant stress relief. I’m sorry I had to be the one to tell you. Yet the steps I just mentioned should help you understand your stress, place it in perspective and learn to transform it into a more peaceful life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 22 januari 2018
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Joseph Langen
Hoofduitgeverij: Smashwords Edition

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781370664948

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €2,60 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 2 euro en 60 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Release Your Stress and Reclaim Your Life

2,60 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden