Stress? Find Your Balance Ebook Tooltip

Auteur: Allan N Press
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Allan N Press Lynn Osterkamp
  • Engels
  • E-book
  • 9781933826172
  • 18 maart 2011
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

This book can change your life in six weeks! With stories that will inspire, encourage and entertain you, two experienced stress-management experts teach you how to cope positively with stress. You will learn to:
•Identify your sources of stress and recognize signs of stress overload.
•Follow step-by-step instructions for 14 effective stress-management techniques to reduce or eliminate stress from your daily life.
•Choose the stress-management techniques that work best for you within the demands of your lifestyle.
•Create a personal plan that you can follow at home to get you on your way to a happier, more relaxed life.

Allan N. Press, Ph.D. and Lynn Osterkamp, Ph.D., MSW have studied and taught stress-management techniques for over 25 years. Their Computerized Stress Inventory has been used nationally and internationally by hospitals, wellness centers, physicians, military installations, employee assistance programs, universities, psychologists and consultants since 1984 to help people examine their sources and symptoms of stress. Through their research and consulting firm, Preventive Measures, Inc., they have compiled comprehensive data about stress and coping patterns from thousands of adults nationwide.

Find out why physicians, counselors and wellness professionals have given Stress? Find Your Balance to their patients for over 20 years.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
18 maart 2011
Ebook Formaat
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Allan N Press
Tweede Auteur
Lynn Osterkamp
Hoofduitgeverij
Smashwords Edition

Vertaling

Originele titel
Stress? Find Your Balance

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781933826172

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Taal
Engels
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book
E-book €2,72 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 2 euro en 72 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst