The Bulletproof Diet Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

Name: The Bulletproof Diet
Rating: 4.7 (6 reviews)
Author: Dave Asprey

Auteur: Dave Asprey

Taal: Engels

4,7 5

4,7/5 (6 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dave Asprey Asprey

Engels
Paperback
9781623368388
10 april 2018
320 pagina's

Alle productspecificaties

Dave Asprey

"Dave Asprey is an entrepreneur, businessman and author from Albuquerque, NM. He founded Bulletproof 360, Inc. in 2013 and founded Bulletproof Nutrition Inc. in 2014.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Alles van Dave Asprey

Samenvatting

In his mid-20s, Dave Asprey was a successful Silicon Valley multimillionaire. He also weighed 300 pounds, despite that he was doing what doctors recommended: eating 1,800 calories a day and working out 90 minutes a day, six times a week. When his excess fat started causing brain fog and food cravings sapped his energy and willpower, Asprey turned to the same hacking techniques that made his fortune to hack his own biology. Known as the world's most famous biohacker, he invested more than $300,000 and 15 years to uncover what was hindering his energy, performance, and happiness. From private brain EEG facilities to remote monasteries in Tibet, through radioactive brain scans, blood chemistry work, nervous system testing, and more, he explored traditional and alternative technologies to reach his physical and mental prime. The result? The Bulletproof Diet, an anti-inflammatory program for hunger-free, rapid weight loss and peak performance. The Bulletproof Diet will change what you think you know about weight loss and wellness. The plan is your ticket to: * Lose weight with zero hunger and zero cravings * Feel your brain work at its full power every day * Have more energy than you ever thought possible By ditching traditional diet thinking, Asprey has maintained his 100-pound weight loss, increased his IQ, and reached a level of health that seemed unattainable. Now you can access his best hacks in The Bulletproof Diet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 10 april 2018
Aantal pagina's: 320
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dave Asprey
Tweede Auteur: Asprey
Hoofduitgeverij: Rodale Books

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 227 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 228 mm
Verpakkingsgewicht: 431 g

EAN

EAN: 9781623368388

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Dieetkunde & Voeding

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Fantastisch boek en dieet!
- Shutterfoto
- 30-39 jaar
- Merchtem
- 5 januari 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Bulletproof Diet

Dit boek heeft mijn denkwijze rond eten helemaal veranderd! En niet alleen dat, door te volgen wat in het boek gezegd wordt, ben ik al 3 kilo kwijt maar vooral, heb ik totaal geen zin meer in zoetigheden!
Dit is voor mij de eerste keer in mijn leven.
Zeker een aanrader dus.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
blik verruimend
- Bramodb
- 5 september 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
Geschreven bij Bulletproof Diet

Mooi boek en vrij wetenschappelijk onderbouwd. Leest aangenaam en geeft praktische tips voor tijdens het dagelijkse leven.

Vond je dit een nuttige review?

2

2
Goed
- Klauwtje
- 13 februari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Negatieve punten
- niet geschikt voor vegetariërs
Geschreven bij Bulletproof Diet

Positief aan dit boek vind ik: toegankelijk, praktisch
Wat me tegenviel: niet geschikt voor vegetariërs

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Lifechanger
- Mamario10
- 30-39 jaar
- Belgie
- 18 juli 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Een boek dat je moet gelezen hebben. De stap naar gewichtsverlies en nieuwe leefstijl

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Geweldig boek!
- Franblij
- 20-29 jaar
- 27 februari 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Echt een top boek!! Persoonlijk vind ik het een 9/10. De enige nadelen zijn dat alle recepten in Amerikaanse maten/gewicht zijn.

Het is wel belangrijk dat als je dit boek leest dat je goed bent in Engels en geïnteresseerd bent in voeding.

Vond je dit een nuttige review?

0

1
Koffie
- enduranceloper
- 40-49 jaar
- Rotterdam
- 16 mei 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
Geschreven bij Bulletproof Diet

Leuk boek waarin veel achtergrond info wordt gegeven. Makkelijk en vlot leesbaar. Aanrader

Vond je dit een nuttige review?

0

2