The Busy Brain Cure Luisterboek Tooltip The Eight-Week Plan to Find Focus, Tame Anxiety & Sleep Again

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781399728218
  • 09 januari 2024
Alle productspecificaties

Samenvatting

An eye-opening guidebook for professionals looking to overcome their chronic stress, burnout and Busy Brain symptoms using a simple eight-week plan by Dr Romie Mushtaq.

Traditional methods in neurology and psychiatry treat anxiety, ADD and insomnia as three separate diseases. The results are an addictive cycle that Dr Romie Mushtaq defines as the Busy Brain, using stimulants like caffeine to stay focused and energised during the day and then using sedatives like alcohol or sleeping pills at night.

Based on over twenty years of clinical research and experience, The Busy Brain Cure helps to break the addiction of the stimulant-sedative cycle and restore sleep, sanity and a sense of connection.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
09 januari 2024

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dr Romie Mushtaq
Hoofduitgeverij
Yellow Kite

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781399728218
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Digitaal luisterboek

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 31 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen