The Holistic Fibromyalgia Treatment Plan 28-Day Plans for Healthy Digestion, Therapeutic Movement, and Emotional Well-Being

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781647395032
  • 25 augustus 2020
  • 178 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Improve holistic health and well-being with this practical fibromyalgia treatment plan

There’s a simple, effective way to soothe your symptoms like chronic pain and fatigue through the power of daily diet, exercise, and meditation. The Holistic Fibromyalgia Treatment Plan can help you live a healthier lifestyle while enhancing digestion, emotional health, physical movement, and deep, restorative sleep.

From natural remedies to mindful practices and gentle stretching and exercise routines, this complete fibromyalgia cookbook and 4-week meal plans give you everything you need to get started. Get on the path to lasting relief and healing mind, body, and spirit with a little help from this all-in-one treatment guide.

The Holistic Fibromyalgia Treatment Plan includes:

  • Keep track—Use symptom trackers to log different treatments and share that information with doctors.
  • Meal plans—Explore 28-day plans that cover everything, including shopping lists and nutrition guidance for repairing digestion.
  • 25 Recipes

    —Discover easy, mostly 5-ingredient, meals like Tofu Vegetable Scramble and Avocado Tuna Salad Wraps created for those suffering from fibromyalgia flare-ups.

Relieve pain and begin the healing process with The Holistic Fibromyalgia Treatment Plan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
25 augustus 2020
Aantal pagina's
178
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Amarilis Méndez
Hoofduitgeverij
Rockridge Press

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
188 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
231 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
188 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
231 mm
Verpakkingsgewicht
431 g

EAN

EAN
9781647395032

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice