The Tools Transform Your Problems Into Courage, Confidence, and Creativity
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9780679644446
- 20 juni 2023
- 271 pagina's
Phil Stutz
Samenvatting
Change can begin right now. Learn to bring about dynamic personal growth using five uniquely effective toolsfrom psychotherapist Barry Michels and psychiatrist Phil Stutz, subject of the Netflix documentary Stutz, directed by Jonah Hill.
These tools are emotional game changers. They do nothing less than deliver you to your best and most powerful self.Kathy Freston, author of Quantum Wellness
The Tools offers a solution to the biggest complaint patients have about therapy: the interminable wait for change to begin. The traditional therapeutic model sets its sights on the past, but psychiatrist Phil Stutz and psychotherapist Barry Michels employ an arsenal of techniquesthe toolsthat allow patients to use their problems as levers that access the power of the unconscious and propel them into action. Suddenly, through this transformative approach, obstacles become new chancesto find courage, embrace discipline, develop self-expression, deepen creativity.
A dynamic, results-oriented practice, The Tools aims to deliver relief from persistent problems and restore control and hope right away. Every day presents challengesbig and smallthat the tools transform into opportunities to bring about bold and dramatic change in your life. Stutz and Michels teach you how to:
Get Unstuck: Master the things you are avoiding and live in forward motion.
Control Anger: Free yourself from out-of-control rage and never-ending grudges.
Express Yourself: Learn the secret of true confidence and find your authentic voice.
Combat Anxiety: Stop obsessive worrying and negative thinking.
Find Discipline: Activate willpower and make the most of every minute.
With The Tools, Stutz and Michels allow you to realize the full range of your potential. Their goal is nothing less than for your life to become exceptionalexceptional in its resiliency, in its experience of real happiness, and in its understanding of the human spirit.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 juni 2023
- Aantal pagina's
- 271
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Phil Stutz
- Tweede Auteur
- Barry Michels
- Hoofduitgeverij
- Onbekend
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 26 mm
- Product lengte
- 217 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 102 mm
- Verpakking hoogte
- 56 mm
- Verpakking lengte
- 214 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1017 g
EAN
- EAN
- 9780679644446
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
aanrader
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij The Tools
Beste zelfhulpboek die ik tot nu toe gelezen heb
Vond je dit een nuttige review?10 -
Handig boek
Geschreven bij The Tools
Handige tools
Vond je dit een nuttige review?10 -
Fascinerend en integer boek!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- confronterend!
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- confronterend!
Geschreven bij The Tools
Wat een wisselende reviews over dit boek.
Ik was zelf erg enthousiast!
Het is integer geschreven en ik vind the Tools wel erg praktisch, ik oefen ze en zie dat ze werken.
En tja, is dit boek het tovermiddel voor alles wat je in je leven anders wilt...?
Ik weet het niet, daarvoor is mijn ervaring nog te kort.
Wel zie ik de logica in van het omdraaien van je gedachten ( bv angst vermijden naar angst verwelkomen en en er doorheen gaan).
En voor de Hogere Krachten die Stutz en Michels noemen, kun je ook prima datgene benoemen wat groter is dan jezelf. En dat is voor elk mens toch voelbaar.
Kortom, ik zou het anderen aanraden. Wellicht haal jij er ook wat uit voor het leven van alledag!Vond je dit een nuttige review?130 -
werk aan je leven
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Tools
Het leest vlot. De uitleg is zeer begrijpelijk. En zoals de meeste dingen die je wil bereiken, of meester worden, is het werk en de inspanning voor de lezer. Met dit belangrijke verschil dat je nu weet waar je aan begint en waar je naartoe wil.
Vond je dit een nuttige review?60
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 19 euro en 99 cent. Je bespaart 5%.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (6)
-
![]()
10,99Direct beschikbaar -
![]()
11,99Direct beschikbaar -
![]()
17,99Direct beschikbaar -
![]()
16,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
15,14Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
18,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.