Trauma-sensitive Yoga
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Dagmar Härle
- Engels
- Paperback
- 9781848193468
- 21 juni 2017
- 304 pagina's
Samenvatting
Trauma-sensitive yoga is a body-based intervention for treating emotional responses to trauma and post-traumatic stress disorder. This book explains why yoga is a useful approach for trauma therapy and shows how to use this method in one-to-one and group settings. It also includes useful examples of non-triggering asanas and breathing exercises.
Trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by calming the nervous system as well as helping people to come out of dissociative states. This book explains how to use trauma-sensitive yoga safely and effectively to improve the emotional regulation, sense of self and self-determination of trauma survivors. It shows trauma therapists and yoga teachers how to use postures and breathing exercises in a trauma-sensitive way to support healing and growth. Drawing on her experience as both trauma therapist and yoga teacher, the author focuses on the body-mind connection and presents asanas and breathing exercises that can help traumatised people re-engage and take control of their bodies.
Trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by calming the nervous system as well as helping people to come out of dissociative states. This book explains how to use trauma-sensitive yoga safely and effectively to improve the emotional regulation, sense of self and self-determination of trauma survivors. It shows trauma therapists and yoga teachers how to use postures and breathing exercises in a trauma-sensitive way to support healing and growth. Drawing on her experience as both trauma therapist and yoga teacher, the author focuses on the body-mind connection and presents asanas and breathing exercises that can help traumatised people re-engage and take control of their bodies.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 21 juni 2017
- Aantal pagina's
- 304
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dagmar Härle
- Hoofduitgeverij
- Singing Dragon
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Christine M. Grimm
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 152 mm
- Product hoogte
- 24 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 229 mm
- Verpakkingsgewicht
- 467 g
EAN
- EAN
- 9781848193468
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Gezondheid & Lichaam
- Sport & Outdoor
- Geneeskunde & Verpleging
- Psychologie
- Specialistische geneeskunde
- Verpleegdiensten & Hulpdiensten
- Gezondheidsproblemen
- Therapie & Behandelmiddelen
- Trauma & Spoedeisende hulp
- Ergotherapie
- Creatieve therapie
- Angsten & Fobieën
- Yoga
- Slaapstoornissen
- Trauma & PTSS
- Boeken
- Taal
- Engels
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 33 euro en 41 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.