Ultimate Olympic Weightlifting A Complete Guide from Beginning to Gold Medal

Name: Ultimate Olympic Weightlifting
Author: Dave Randolph

Auteur: Dave Randolph

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dave Randolph

Engels
Paperback
9781612434452
23 juli 2015
192 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

ACHIEVE OLYMPIC STRENGTH WITH THIS HARDCORE GUIDE TO WEIGHTLIFTING Every four years, the world's most powerful athletes showcase their amazing abilities at the Olympics. This book takes you step by step through the same primary lifts, assistance movements, and training techniques used by these high-level athletes to help you build explosive strength, power, and speed. By following the programs, exercises, and instructions in Ultimate Olympic Weightlifting, you learn how to: * Develop Full-Body Strength * Perfect Your Barbell Lifting Form * Utilize Cross-Training Techniques * Fuel Your Body for Working Out * Avoid Overexertion and Injury

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 23 juli 2015
Aantal pagina's: 192
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dave Randolph
Hoofduitgeverij: Ulysses Pr

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 150 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 186 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 429 g

EAN

EAN: 9781612434452

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.