Vitamine ADEK - 60 softgels - Vitamine A (Bètacaroteen) - Vitamine D3 (Ergocalciferol) - Vitamine E (D-alfa-tocoferol) - Vitamine K2 (K2VITAL®MK7)

Softgel voedingssupplementcapsule met natuurlijk bètacaroteen uit algen D. salina (provitamine A), natuurlijk afgeleide vitamine D3 (cholecalciferol), natuurlijke vitamine E (D-alfa-tocoferol) en vitamine K2 (menaquinon-7) opgelost in MCT-olie uit kokosnoot.

Vitamine A en vitamine D dragen bij aan de normale werking van het immuunsysteem.

• Vitamine D en vitamine K dragen bij tot het behoud van normale botten.

• Vitamine D draagt ​​bij tot het behoud van normale tanden en een normale spierfunctie.

• Vitamine A draagt ​​bij tot het behoud van normale slijmvliezen, huid en gezichtsvermogen.

• Vitamine E draagt ​​bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

Wilt u uw immuniteit verbeteren en zorgen voor de conditie van uw spieren, gewrichten en botten? Of misschien ben je op zoek naar een methode om een ​​gezonde huid te behouden? Bereik een complex van vier in vet oplosbare vitamines. ADEK-vitamines kunnen uw lichaam op veel manieren ondersteunen.

Elk van de stoffen heeft specifieke eigenschappen; het samen gebruiken ervan kan synergetische effecten veroorzaken. Vitamine A en vitamine D zijn verantwoordelijk voor de goede werking van het immuunsysteem en nemen ook deel aan het celdelingsproces. Ondertussen helpt vitamine D samen met vitamine K om gezonde botten te behouden . Vitamine A draagt ​​bij aan het behoud van de optimale conditie van de slijmvliezen, ondersteunt de huidconditie en het goede gezichtsvermogen, en ondersteunt een goede ijzerstofwisseling. Bètacaroteen uit algen – het meest actieve isomeer van vitamine A, provitamine en de basisbron ervan [1] – draagt ​​bij aan het verhogen van de basisbescherming van de huid tegen UV-straling en heeft een positieve invloed op de gezondheid en het uiterlijk ervan [2] . Studies hebben aangetoond dat suppletie met bètacaroteen bescherming biedt tegen zonnebrand [3] en tegen huidbeschadiging en vroegtijdige veroudering, zelfs onder omstandigheden van intense blootstelling aan de zon [4] .

Vitamine D is essentieel voor de goede werking van het immuunsysteem en het behoud van gezonde botten en tanden . Uit onderzoek blijkt dat de zogenaamde zonnevitamine het risico op infecties kan verminderen [5] en ook kan bijdragen aan het verhogen van de botmineraaldichtheid [6] . Bovendien ondersteunt het de goede werking van de spieren door hun kracht en neuromusculaire coördinatie te beïnvloeden. Het is ook verantwoordelijk voor het handhaven van het optimale calciumgehalte in het bloed en het juiste gebruik van calcium en fosfor [7] .

Vitamine E helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress . Het behoort tot de groep antioxidanten – het is de meest voorkomende vetoplosbare antioxidant in weefsels – en het innemen ervan ondersteunt het behoud van het evenwicht in het lichaam [8] .

Vitamine K is betrokken bij het proces van een goede bloedstolling en heeft een positief effect op de conditie van het skelet . Het is bewezen dat menaquinon-7 (MK-7) – een van de vormen van vitamine K2 – de hoogste biologische beschikbaarheid heeft en de gezondheid van de botten kan bevorderen [9] .

Onvoldoende inname van ADEK-vitamines kan een reeks ongewenste symptomen veroorzaken. Vitamine A -tekort wordt in verband gebracht met het optreden van het droge-ogensyndroom (xeroftalmie), nachtblindheid en een verhoogd risico op ademhalings- en bloedarmoedeziekten. Goede bronnen van deze vitamine zijn runderlever, vis, eieren, zuivelproducten (bijvoorbeeld kaas, yoghurt) en groene bladgroenten (bijvoorbeeld spinazie). Vitamine A komt in twee vormen in de voeding voor: voorgevormde vitamine A en provitamine A-carotenoïden. Bètacaroteen [10] is een van de belangrijkste carotenoïden; je vindt het in ons supplement.

Te weinig vitamine D in het lichaam kan bijdragen aan stoornissen in de mineralisatie van botweefsel, wat misvormingen van het skelet veroorzaakt en het risico op osteoporose en osteopenie verhoogt. Het aanvullen van de tekorten door middel van een dieet is niet eenvoudig, omdat er maar weinig voedingsmiddelen zijn die dit bevatten. Bronnen van vitamine D zijn vette vis (zoals zalm, forel, makreel en tonijn) en visleverolie. Deze vitamine komt in voeding en voedingssupplementen hoofdzakelijk in twee vormen voor: ergocalciferol (D2) en cholecalciferol (D3). Meestal wordt het verkregen door blootstelling aan zonlicht [11] .

Vitamine E- tekort komt niet vaak voor. Symptomen van onvoldoende inname van deze jeugdvitamine zijn onder meer perifere neuropathie, ataxie, retinopathie en stoornissen van het immuunsysteem. De beste bronnen van deze stof zijn noten (zoals hazelnoten) en zaden (zoals zonnebloempitten). D-alfa-tocoferol (de natuurlijke en gemakkelijk opneembare vorm van vitamine E) kan ook worden aangetroffen in plantaardige oliën (zoals soja-, tarwekiem- en saffloerolie) en groene bladgroenten (zoals spinazie) [12] .

Vitamine K heeft twee natuurlijke vormen: K1 (phylloquinone) en K2 (menaquinone). Menachinon-7 (MK-7) is een zeer biologisch beschikbare vorm van vitamine K2. Een tekort aan deze stof kan leiden tot verminderde botmineralisatie en bloedingsstoornissen. Het komt vooral voor in gefermenteerde voedingsmiddelen (zoals natto) en dierlijke producten [13] .

ADEK-vitamines zijn een combinatie van vier stoffen: natuurlijk bètacaroteen uit Dunaliella salina- algen (provitamine A), stabiele en biologisch beschikbare vorm van vitamine D3, natuurlijk afgeleid van lanoline ( Quali®-D ), natuurlijke en best opneembare vorm van vitamine E (D-alfa-tocoferol) en zeer goed opneembare vitamine K2 ( K2VITAL®MK7 ). De ADEK-vitamines van OSAVI worden geleverd in gemakkelijk in te slikken zachte capsules gevuld met MCT-olie die uitsluitend wordt verkregen uit olie geproduceerd uit de vrucht van de kokospalm ( Cocos nucifera ). In de aanbevolen dagelijkse dosis (1 capsule), die wij aanbevelen tijdens of direct na de maaltijd in te nemen, zitten 800 μg vitamine A, 12 mg vitamine E, 75 μg vitamine K (100% RWS) en 1000 IE = 25 μg vitamine D3 (500% RWS).

[1] Przygoda B. Witamina A. Samodzielna Pracownia Wartości Odżywczych Żywności Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Medycyna Praktyczna. Pobrano 17.04.2023 z https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/62900,witamina-a.
[2] Stahl W. & Sies H. (2012). β-Caroteen en andere carotenoïden ter bescherming tegen zonlicht. Het Amerikaanse tijdschrift voor klinische voeding , 96(5), 1179S–84S. https://doi.org/10.3945/ajcn.112.034819.
[3] Köpcke W., & Krutmann J. (2008). Bescherming tegen zonnebrand met bètacaroteen - een meta-analyse. Fotochemie en fotobiologie, 84(2), 284–288. https://doi.org/10.1111/j.1751-1097.2007.00253.x.
[4] Havas F. et. al. (2022). Een Dunaliella salina-extract gaat huidveroudering onder intensieve zonnestraling tegen dankzij de antiglycerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Zeegeneesmiddelen , 20(2), 104. https://doi.org/10.3390/md20020104. https://doi.org/10.1111/j.1752-699X.2011.00268.x.
[5] Rees JR. enz. al. (2013). Vitamine D3-suppletie en infecties van de bovenste luchtwegen in een gerandomiseerde, gecontroleerde studie. Clin Infect Dis .; 57(10):1384-92. doi: 10.1093/cid/cit549.
[6] Heuvel TR, Aspray TJ. (2017). De rol van vitamine D bij het behouden van de botgezondheid bij ouderen. Ther Adv Musculoskelet Dis . 9(4):89-95. doi:10.1177/1759720X17692502.
[7] Verstuyf A. et. al. (2010). Vitamine D: een pleiotroop hormoon. Nier Int .;78(2):140-5. doi: 10.1038/ki.2010.17.
[8] Asbaghi, O. et al. (2020). Het effect van vitamine E-suppletie op geselecteerde inflammatoire biomarkers bij volwassenen: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde klinische onderzoeken. Sci Rep 10, 17234 https://doi.org/10.1038/s41598-020-73741-6.
[9] Sato T. et. al. (2020). MK-7 en de effecten ervan op de botkwaliteit en sterkte. Voedingsstoffen ; 12(4):965. https://doi.org/10.3390/nu12040965.
[10] Vitamine A en carotenoïden . Factsheet voor gezondheidswerkers. Nationale gezondheidsinstituten. Bureau voor voedingssupplementen. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/.
[11] Vitamine D. Factsheet voor gezondheidswerkers. Nationale gezondheidsinstituten. Bureau voor voedingssupplementen. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
[12] Vitamine E. Factsheet voor gezondheidswerkers. Nationale gezondheidsinstituten. Bureau voor voedingssupplementen. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/.
[13]K2VITAAL. Kappa Biowetenschappen. Pobrano 17.04.2023 z https://www.kappabio.com/vitamin-k2-vital/k2vital.