Wat je eet ben je zelf het plan dat je leven gaat veranderen : slanker, gezonder en gelukkiger ... dat beloof ik je

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021544090
  • 31 december 2010
  • 223 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

WAT JE EET BEN JE ZELF - Gillian McKeith

·Dr. Gillian McKeith heeft de slechtste eter weten te verleiden tot opmerkelijke resultaten
·Met de voedingstest ontdekken wat het eetpatroon met je doet
·Fantastische afslankgeheimen waarmee je jezelf opnieuw leert kennen
·Iedereen kan het tien-stappen-plan volgen en er niet alleen fantastisch uitzien maar zich ook zo voelen
·In tijden dat de westerse wereld wakker wordt uit haar nachtmerrie van obesitasproblemen, is dr. Gillian McKeith een positieve inspirator met haar grappige en betrokken benadering bij voeding en gezondheid.

Een jeugdig, strak en energiek uiterlijk is de trend. Je bent wat je eet bevat alles wat je moet weten om er beter dan ooit uit te zien en je fantastisch te voelen. Dr. Gillian McKeith weet praktische adviezen te combineren met ervaringsverhalen en creëert daarmee de voedingssensatie van het jaar!

Gillian McKeith is klinisch voedingsdeskundige en let de nadruk op de leefstijl waarbij je kunt eten in overvloed en geen voeding hoeft te vermijden. Je mag eten in overvloed, maar wel dat wat past bij je lichaam. Gillian McKeith’s programma ‘Wat je eet ben je zelf’ brengt verandering in je leefstijl, is gestoeld op wetenschappelijk onderzoek en is lang vol te houden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
31 december 2010
Aantal pagina's
223
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gillian MacKeith
Tweede Auteur
N.v.t.
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Eerste Vertaler
T. Van Den Berg
Originele titel
You Are What You Eat Cookbook

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
185 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
221 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
185 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
221 mm
Verpakkingsgewicht
553 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789021544090

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Geweldig boek! ik wordt er helemaal blij van

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een lekker uitgebreid boek over voeding en gevaren ervan.Als je je leven wilt omgooien, een andere weg wil inslaan om gezonder te gaan eten, dan is dit een heel goed boek ervoor. Heb je gezondheidsproblemen, hierin staan handvatten waar je mee aan de slag kunt.
    Maar ook als je gewoon geintreseerd bent in voeding dan raad ik je zeker dit boek aan! het is allemaal heel interessant wat er beschreven staat.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geen dieet meer maar het McKeith boek een plekje in je keuken geven!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Nog niet eerder heb ik een review geschreven maar dit boek verdient zeker meer aandacht! Ik kan niet meer zonder dit boek. Ik dacht gezond te eten maar niets bleek minder waar. Wat wordt je soms misleid door o.a. de gezonde logo's!

    Dit boek geeft onzettend veel nuttige informatie over écht gezonde voedingsmiddelen en hun functie.
    Ik heb al heel wat dieëten geprobeerd maar door mckeith haar methode van gecombineerde voeding val je zonder moeite af. Geef het alleen wel wat tijd. In het begin is deze nieuwe levensstijl even wennen en voor mij was het vooral een zoektocht naar de (onbekende) producten. Maar gelukkig kun je tegenwoordig ook veel via het net kopen. Het enige nadeel voor mij zijn de kosten. Maar het is zeker een duurzame
    inverstering. Ik voel mij zoveel fitter, gezondere huid, slanker en uiteindelijk een zeer gewenste zwangerschap!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Weet wat je eet

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Een boek waarin ik iedere keer weer kijk als ik iets wil weten over wat voeding kan doen voor je. Heb ik last van maagzuur, dan zoek ik dat op en vind ik wat ik kan eten om dit te verminderen. Veel informatie over voeding en de werking van voeding, over wat goed voor je is en wat niet.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 8 euro en 45 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Nu besteld, zaterdag in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • De fontein, vind je plek
    29,95
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen