Weight Management for Type II Diabetes Ebook Tooltip an Action Plan

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780470311554
  • 21 april 2008
  • 224 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Take control of your weight--and your diabetes. Managing your weight is critical when you have diabetes. In fact, losing as little as 10 to 20 pounds can improve diabetes control. With this innovative book, you can manage your weight and your diabetes by making gradual lifestyle changes you'll be able to live with for the rest of your life--like following a low-fat meal plan, becoming more active, and managing stress. Weight Management for Type II Diabetes will help you assess habits, teach you techniques of behavior change, and motivate you to find the support you need to manage both diabetes and your weight. This interactive guide takes you through the steps of developing a personalized plan that considers your lifestyle, personality, family situation, and wants and needs. Authors Jackie Labat, MS, RD, CDE, and Annette Maggi, MS, RD, will help you:
* Set reasonable goals
* Keep pace with an exercise program
* Design your own meal plan
* Handle special occasions
* Manage stress
* Learn to deal with lapses
The book also provides fat and calorie counts, grocery shopping tips, and a lesson in low-fat cooking.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
21 april 2008
Aantal pagina's
224
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jackie Labat
Tweede Auteur
Annette Maggi
Co Auteur
Annette Maggi
Hoofduitgeverij
Wiley

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780470311554
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 15 euro en 71 cent. Je bespaart 24%.
Je bespaart 24%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen