Why Has Nobody Told Me This Before?

Name: Why Has Nobody Told Me This Before?
Rating: 4.3 (6 reviews)
Author: Julie Smith

Auteur: Julie Smith

Taal: Engels

4,3 5

4,3/5 (6 reviews)

Afbeeldingen

Meer boeken inspiratie

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Julie Smith

Engels
Hardcover
9780063227934
11 januari 2022
368 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

International Bestseller

Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone and co-host of the Dear Therapists podcast

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith provides the skills you need to navigate common life challenges and take charge of your emotional and mental health in her debut book.

Filled with secrets from a therapist's toolkit, Why Has Nobody Told Me This Before teaches you how to fortify and maintain your mental health, even in the most trying of times. Dr Julie Smiths expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient, whether you want to manage anxiety, deal with criticism, cope with depression, build self-confidence, find motivation, or learn to forgive yourself. Why Has Nobody Told Me This Before tackles everyday issues and offers practical solutions in bite-sized, easy-to-digest entries which make it easy to quickly find specific information and guidance.

Your mental well-being is just as important as your physical well-being. Packed with proven strategies, Dr. Julies empathetic guide offers a deeper understanding of how your mind works and gives you the insights and help you need to nurture your mental health every day. Wise and practical, Why Has Nobody Told Me This Before might just change your life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 11 januari 2022
Aantal pagina's: 368

Betrokkenen

Hoofdauteur: Julie Smith
Hoofduitgeverij: Collins

Overige kenmerken

Product breedte: 142 mm
Product hoogte: 33 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 145 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 223 mm
Verpakkingsgewicht: 521 g

EAN

EAN: 9780063227934

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geneeskunde & Verpleging

Psychologie

Specialistische geneeskunde

Geluk & Zelfvertrouwen

Psychiatrie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

This book will tell you that!
- CherrySetro
- 14 oktober 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
Negatieve punten
- Door de titel kaft, leest het niet zo lekker.
Het leven is zwaar genoeg, laat staan als je een ongezonde basis hebt gehad. Door bewustwording van jouw ongezonde cyclus en dit boek leer je jezelf door praktische te navigeren door obstakels die je in het dagelijks leven tegenkomt.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Goeie reminders
- Innevde
- 30-39 jaar
- Gent
- 2 december 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Boek leest vlot maar voor mij is de info redelijk basic. Wel zeker goeie reminders!

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Duidelijk en praktisch
- Njoppd
- 14 augustus 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Een boek dat me duidelijkheid bracht, concrete vragen stelt en toepassingen meegeeft en nieuwe inzichten geeft

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Heel mooi boek! Helaas geen PDF bij audioboek..
- Juliaemily
- 20-29 jaar
- Amsterdam
- 10 april 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij Why Has Nobody Told Me This Before?

Ik zou graag willen hebben gezien dat je de PDF met oefeningen niet mee krijgt als je het boek bestelt als audioboek. Helaas zijn die heel belangrijk voor het boek.

Vond je dit een nuttige review?

2

1
Helpful book
- epfd
- 50-59 jaar
- 8 maart 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij Why Has Nobody Told Me This Before?

Praktisch en overzichtelijk. Goede handvaten

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Interessant
- Ceciq
- 50-59 jaar
- Utrecht
- 13 maart 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij Why Has Nobody Told Me This Before?

Lezenswaardig boek. De moeite waard.

Vond je dit een nuttige review?

0

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (4)

E-book €14,99 Luisterboek €15,99 Hardcover €17,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.