You're Not 'Fat', You're On Fire Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The 7-Day Plan to Help Cool Inflammation, Heal Your Gut and Build a Healthier, Leaner You

Name: You're Not 'Fat', You're On Fire
Author: Stephen Perrine

Auteur: Stephen Perrine

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Stephen Perrine

Engels
E-book
9781035040179
23 mei 2024
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Samenvatting

Are you looking for easy, sustainable weight loss for life?

Using the latest scientific research, journalist and bestselling author Stephen Perrine reveals how.

In his revolutionary Full-Body Fat Fix program, Perrine explains simply and clearly how chronic inflammation and an unhealthy microbiome are the underlying causes of weight gain, and how classic weight-loss strategies – like cutting calories, eliminating certain foods or only eating during specific times – can actually undermine our goals for leaner, healthier bodies.

By using the 7-Day Challenge to track and maximize your dietary goals, you’ll soon find yourself eating the recommended 30 different plants per week – and to make it even easier, dozens of recipes are included, each one as enticing as the next. Or try the ‘Fire-Fightin’ Five’ – a brilliant combination of 5 meals and snacks to help heal your gut and cool inflammation in the most delicious way possible.

You’re Not Fat, You’re on Fire will give you all the science and strategies you need to understand the problem, extinguish the flames, feel great and, yes, lose weight too.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 23 mei 2024
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stephen Perrine
Hoofduitgeverij: Bluebird

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781035040179

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Geneeskunde & Verpleging

Klinische & Interne geneeskunde

Gastro-enterologie

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Te reserveren
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (3)

E-book €20,99 Luisterboek €15,99 Hardcover €24,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 20 euro en 99 cent.

Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar

Beschikbaar op 23-05-2024

Verkoop door bol

You're Not 'Fat', You're On Fire

20,99 verkoop door: bol.com

Reserveer nu

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden