• Engels
  • Paperback
  • 05 juni 2014
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Bear Grylls

"Bear Grylls is 's werelds bekendste survivalexpert. Naast schrijven en presenteren zet Bear Grylls zich in voor goede doelen, waarvoor hij geld inzamelt met spraakmakende expedities en records. De favoriete uitspraak van Bear Grylls: 'Don't try this at home'. Op bol.com vind je alle boeken van Bear Grylls, waaronder het nieuwste boek van Bear Grylls.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Bear Grylls is fitter, stronger and readier than ever to take on the challenges of the wild, thanks to a revolutionary new fitness program. And at the heart of Bear's personal training regime are fast-paced, dynamic workouts that can be done anywhere by anyone - men and women, young and old - in just 30 minutes or less! Select your workout: choose from Kettlebell Resistance training, Bodyweight workouts or Primal Power stretch sessions. Try one of Bear's epic Hero workouts for his ultimate challenge of all three disciplines combined ... Learn the moves: select your express workout based on the time you have available - be it 3 minutes or 30 - and then, as Bear says, 'It's time to get BG fit!' Train hard but eat natural: follow Bear's simple and straightforward advice on fuelling your body for maximum success and sustained health benefits. Train more efficiently with fast and achievable results - a fitter, stronger, healthier you is just around the corner. Go on, it's your life - train for it! ______ What readers are saying about Your Life: Train For it: ***** 'A fantastic book with clear and easy too follow instructions for each work out.' ***** 'Great and simple ways to fit fitness into even a busy life style.' ***** 'Accessible, affordable results with no gym.'

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 juni 2014
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Bear Grylls
Hoofduitgeverij
Transworld Publishers Ltd

Overige kenmerken

Gewicht
689 g
Product breedte
153 mm
Product hoogte
26 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
189 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
248 mm

EAN

EAN
9780593074190

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 3 reviews
4,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
2
0
0
0
  • Heel goed!
    • Praktisch

    Geschreven bij How to Stay Alive

    Hele mooie boek. Ik raad het zeker aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Handig, maar geen must-have
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Duidelijk uitgelegde oefeningen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader
    • Compleet

    Geschreven bij How to Stay Alive

    Inspirerend gaaf om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
22 60
Uiterlijk 4 oktober in huis
Verkoop door Myboeken.nl
8,8
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Myboeken.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Myboeken.nl

Alle bindwijzen en edities (7)

  • 11,99
    Direct beschikbaar
  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 12,99
    Direct beschikbaar
  • 25,06
    Direct beschikbaar
  • 11,39
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 22,60
    Uiterlijk 4 oktober in huis Tooltip
  • 52,96
    Uiterlijk 7 oktober in huis Tooltip

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen