Your Work Wellness Toolkit Mindset tips, journaling and rituals to help you thrive

Name: Your Work Wellness Toolkit
Brand: Ellen M Bard
Price: 15,99 EUR
Availability: InStock

Auteur: Ellen M Bard

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Engels
Paperback
9781786785961
11 januari 2022
192 pagina's

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

An interactive journal showing the reader how to feel better at work, be more productive, more positive, more resilient. The book is illustrated throughout with interactive activities, journal prompts and a structured programme of self-care for the workplace. Burnout is described by the WHO as: feelings of energy depletion or exhaustion; increased mental distance from your job, or feelings of negativism or cynicism related to your job; reduced professional efficacy. All of these things can be prevented with conscious attention to creating better workplace habits, rituals and routines. Your Work Wellness Toolkit will present guidance to curate your own wellness plan to thrive at work.Too many of us are struggling with managing the mental health load of working remotely, and boundaries between work and life are more blurred than ever before. This book not only offers thorough and clinically backed-up guidance, but also space to make plans and accountability within that guidance, to put it into action.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 11 januari 2022
Aantal pagina's: 192

Betrokkenen

Hoofdauteur: Ellen M Bard
Hoofduitgeverij: Watkins Media Limited

Overige kenmerken

Editie: 0th New edition
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 145 mm
Verpakking hoogte: 200 mm
Verpakking lengte: 200 mm
Verpakkingsgewicht: 369 g

EAN

EAN: 9781786785961

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.