Zorgen voor jezelf - Slank, slanker, slankst over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen

Name: Zorgen voor jezelf - Slank, slanker, slankst
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Jaap Spaans

Auteur: Jaap Spaans

Serie: Zorgen voor jezelf

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Boom

Auteur: Jaap Spaans

Nederlands
Paperback
9789461052384
01 april 2011
132 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Slank, slanker, slankst Over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen Jaap Spaans Bezorgd over je gewicht, letten op hoe je eruitziet, weinig eten. Wie is daar niet mee bezig? Maar wanneer deze verschijnselen je leven gaan beheersen kunnen eten, gewicht en uiterlijk kwellende zaken worden. We spreken van anorexia nervosa wanneer iemand een te streng dieet houdt, te weinig weegt en toch bang is dik te worden. De auteur gaat in op de persoonlijke betekenis die anorexia voor iemand heeft. Niet alleen de gevaren en nadelen, maar ook de voordelen van de eetstoornis worden behandeld. Anorexia leidt bijvoorbeeld af van andere mogelijkheden tot verandering en biedt daarom vaak houvast. In Slank, slanker, slanks tstaan een groot aantal zelfhulptechnieken om het gedrag en de gedachten omtrent eten, gewicht, lichaamsvorm en zelfwaardering te veranderen en terugval te voorkomen. Slank, slanker, slankstis bedoeld als hulpmiddel voor mensen met anorexia nervosa. Het is tevens een geschikt boek voor hulpverleners die mensen met eetstoornissen begeleiden. Dit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. Over de auteur(s): Jaap Spaans is psycholoog/psychotherapeut en werkzaam als gedragstherapeut en supervisor.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 april 2011
Aantal pagina's: 132
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jaap Spaans
Hoofdillustrator: Annet Planten
Hoofdredacteur: Jan Schouten
Tweede Redacteur: Theo IJzermans
Co Redacteur: Theo IJzermans
Hoofduitgeverij: Boom

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 125 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 200 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 125 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 200 mm
Verpakkingsgewicht: 158 g

EAN

EAN: 9789461052384

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Serie: Zorgen voor jezelf
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Behulpzaam boek
- Bernice
- Tot 14 jaar
- Rijswijk
- 24 maart 2010
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- behulpzaam
- Praktisch
- behulpzaam
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Zorgen voor jezelf - Slank, slanker, slankst

Toen ik tien jaar geleden in het ziekenhuis de diagnose kreeg, had ik nog nooit van anorexia gehoord. Ik vond het maar een eng woord en eng is het ook. Het is een ziekte die met veel leed gepaard gaat voor zowel de patiënt als de familie. Mijn ouders hadden dit boek gekocht en ik heb er zelf ook in gelezen. Ik vond er enorm veel herkenning in en ik begon bepaalde dingen beter te begrijpen. Waarom die angst voor eten, waarom die angst om aan te komen, waarom ermee doorgaan als het geestelijk en lichamelijk zóveel schade aanricht. In dit boek vind je begrip en je krijgt antwoorden op vele vragen. Ik voelde mij helemaal aangesproken en ik heb toendertijd in het ziekenhuis zeer geïnteresseerd erin gelezen. Een boek kan helaas niet genezen, maar het kan je wel veel troost bieden en dat is erg fijn. Om beter te worden heb je wellicht therapie nodig en je moet zelf écht willen veranderen, want de ziekte heeft een aantal kanten die je als voordelen kunt zien (hoewel het eigenlijk alleen maar nadelen brengt) en het kan een ware houvast worden. Daardoor is het moeilijk om een eetstoornis los te laten. Het kan haast bij je leven gaan horen. Ook voor psychologen, psychiaters en mensen die iemand met een eetstoornis kennen, is dit een goed boek om te lezen. Je leert er een patiënt beter door te begrijpen en te helpen, want het is een ingewikkelde ziekte. Als je het zelf niet hebt, kan het lastig te snappen zijn. Bedenk wel dat het voor de patiënt zelf ook niet makkelijk is. Het is een zeer tegenstrijdige strijd. Ik heb zelf ook gemerkt dat mensen hard kunnen reageren en dat werkt erg tegen. Liefde en begrip kunnen bij elke ziekte, zowel geestelijk als lichamelijk, een grote steun zijn en door een boek als "Slank, slanker, slankst" leren mensen misschien vriendelijk tegen een patiënt te blijven. Ik waardeer de heldere schrijfstijl van Jaap Spaans en zijn enorme inlevingsvermogen. Dit is zeker een aanrader voor iedereen die meer over anorexia wil weten.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Eerste stap
- Kalena135
- 13 oktober 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- jip/janneke taal zodat iedereen het begrijpt
Persoonlijk was voor mij de drempel om hulp te zoeken voor mijn anorexia erg groot. Dit boek maakt het makkelijker. Het is toegankelijk om te lezen en om zo eerste stapjes te zetten naar hulp en zelfhulp

Vond je dit een nuttige review?

0

0