5 jaar ouder, 10 jaar jonger

de geheimen voor een spannender, creatiever, energieker en lustiger leven

Boek omdraaien
Auteur: Pieter Frijters
Uitgever: Just Publishers
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789089758415
  • november 2016
  • Paperback
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

5 jaar ouder, 10 jaar jonger 1e druk is een boek van P. Frijters uitgegeven bij Just Publishers. ISBN 9789089758415

De geheimen voor een spannender, creatiever, energieker en lustiger leven

5 jaar ouder, 10 jaar jonger is een gids voor iedereen die het leven niet door een getal wil laten beheersen. En op zoek is naar een overvloedig, energieker, spannender en lustiger leven! Het is een leidraad voor iedereen die wil ontsnappen aan de waan die leeftijd heet. 'Langzamer' en 'minder' voeren niet langer de boventoon.

Bestsellerauteur Pieter Frijters is een fenomeen in de wereld van managementtrainers: bevlogen, radicaal en met een 'no nonsens' aanpak. In zijn nieuwste boek opent hij de deur naar een nieuwe realiteit waar leeftijd slechts een nummer is. Waar niet langzamer en minder de boventoon voeren, maar sneller en meer, energieker, spannender en lustiger de dienst uitmaken.

De auteur windt er geen doekjes om. Tijd bestaat niet. Ouderdom ook niet. Hooguit in onze mind. En dat heeft erbarmelijke gevolgen. Mensen stoppen met groots dromen, met lef, met LEVEN, soms al voor hun vijftigste levensjaar. Dat kan anders!

5 jaar ouder, 10 jaar jonger confronteert, daagt uit en sleurt de lezer uit zijn comfortzone. Zoals we van hem gewend zijn, gaat Frijters door waar anderen stoppen en maakt mogelijk wat eerder onmogelijk leek: je kunt werkelijk 5 jaar ouder en tegelijkertijd 10 jaar jonger worden. Het is voor iedereen weggelegd.

Het resultaat is een absolute eye-opener die bewijst dat leeftijd slechts een getal is. Een verfrissende openbaring waarmee iedereen die het leven lief heeft uit de voeten kan. Met verbijsterende ontdekkingen, inspirerende voorbeelden, handige aanwijzingen, tips en oefeningen.

Pieter J.G. Frijters is een succesvol toptrainer, geeft talloze workshops en ontwikkelde drukbezochte websites. Zijn boeken Van fobie naar vrijheid (2000) en Meester over je eigen gedachten (2009) behaalden talloze drukken.

Recensie(s)

Het boek refereert aan een levensstijl die verjongend zou kunnen werken. Persoonlijke ervaringen van de auteur spelen er een rol in. Het voorwoord is de opmaat voor 'gelukkig gezond oud en tegelijkertijd jong' worden. Korte hoofdstukken bespreken het mens zijn op een positieve manier en het visuele systeem is de rode draad in het verhaal. Echter, het boek bestaat uit boude uitspraken op wetenschappelijke gebaseerde bronnen die vraagtekens oproepen. In het slotwoord wordt de lezer uitgenodigd om de geest af- of in te stellen middels MindTuning. De appendix geeft voedingsadviezen, vrij simpel geschreven, maar soms vereist dit kennis over de materie om het te begrijpen. Het nawoord omvat een dankwoord. In de literatuurlijst zijn bronnen niet overal correct weergegeven. Ten slotte wordt een vijftal websites genoemd die verwijzen naar trainingen en workshops. Voor lezers die er een mentale steun uithalen een interessant werkje, waarbij sommige verkondigde waarheden te kort door de bocht zijn. Het boek past bij de tijdgeest van mindsetting en mindfullness, een vorm van meditatie of training die gaat over fysieke ervaringen, stemmingen, gevoelens en gedachten.

Jan Schijvenaars

5.0
van de 5
1 review
0
0
0
0
1
3
  • Goede kwaliteit
    1
  • Voordelige koop
    1
  • duurzaam
    1
0
  • Leef gezond lees dit boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lees en overtuig jezelf wat de mogelijkheden zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
november 2016
Druk
1e druk
Afmetingen
21 x 13,7 x 2,4 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789089758415
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Pieter Frijters
Uitgever
Just Publishers

EAN

EAN
9789089758415

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Persoonlijke groei
Bindwijze: Paperback
14, 95
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)