Anxiety & Depression Workbook For Dummie Uk Edition

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780470742006
  • 19 juni 2009
  • 312 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Anxiety and depression affect over 10% of the population. They can become debilitating conditions if not managed carefully so there are thousands of people looking for advice on how to keep their symptoms under control.

Anxiety and depression affect one in five people in the UK; if you’re one

of them, this essential toolkit is a key step along your road to recovery.

The straightforward worksheets enable you to monitor your feelings on

a daily basis and the hands-on exercises offer no-nonsense techniques

to improve your long-term outlook. Covering everything from assessing

your current situation to overcoming obstacles to change and tackling

negative thinking, this empowering workbook helps you take control and

stay on top.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 juni 2009
Aantal pagina's
312
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Elaine Iljon Foreman
Tweede Auteur
Charles H. Elliot
Co Auteur
Laura L. Smith
Hoofduitgeverij
For Dummies

Overige kenmerken

Editie
UK Edition
Product breedte
189 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
213 mm
Verpakking hoogte
276 mm
Verpakking lengte
19 mm
Verpakkingsgewicht
765 g

EAN

EAN
9780470742006

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Praktisch werkboek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Praktisch boek voor mensen met een lichte depressie en/of angststoornis.

    Jammer dat er geen Nederlandse versie beschikbaar is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen