Creative flow 365 dagen mindfulness
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789401303521
- 13 februari 2018
- 240 pagina's
Samenvatting
Creative flow is een prachtig geïllustreerd mindful werkboek dat je uitnodigt om elke dag iets kleins met volledige aandacht te doen. Rust en bezinning zijn namelijk mooie tegenhangers van stress en spanning.
De praktische oefeningen in dit boek worden afgewisseld met langere meditatieve teksten over het nut van schetsen en krabbelen. Aan de hand van 356 leuke teken- en schrijfopdrachtjes vormt zich zo een prachtig dagboek vol creatieve inzichten.
Zit je altijd in je hoofd? Ren je van de ene taak naar de andere? Ben je non-stop aan het plannen en heb je geen moment voor jezelf? De eenvoudige, creatieve oefeningen in Creative flow stimuleren je om mindful te leven en creatiever te zijn, waardoor je bewuster geniet van alle schoonheid om je heen...
Jocelyn de Kwant is journalist, auteur en creatief redacteur gespecialiseerd in mindfulness, creativiteit en simpel leven. Sanny van Loon is illustrator. Ze werkten veel samen voor het populaire tijdschrift Flow. In Creative flow combineren ze creativiteit met mindfulness.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 februari 2018
- Aantal pagina's
- 240
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jocelyn de Kwant
- Hoofdillustrator
- Sanny van Loon
- Tweede Illustrator
- Sanny van Loon
- Hoofduitgeverij
- Altamira
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Jeannet Dekker
- Co Vertaler(s)
- Jeannet Dekker
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 142 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 209 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 142 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 209 mm
- Verpakkingsgewicht
- 458 g
EAN
- EAN
- 9789401303521
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Inspirerend
Creative flow van Jocelyn De Kwant
Naar dit boek keek ik echt uit, als fan van Flow Magazine. Want Jocelyn is een belangrijk onderdeel van dit magazine.
De ondertitel van dit boek is: 365 dagen mindfulness, een onderwerp dat ook vaak aan bod komt in Flow. Ik ben geen mindfulness kenner maar ik weet wel dat het één van de belangrijkste dingen is om in het hier en nu te zijn, zonder oordelen. De 365 opdrachten in dit boek helpen daar bij.
Het zijn stuk voor stuk creatieve opdrachten die je even uit de dagelijkse rompslomp halen en dat is tof.
Je merkt dat Jocelyn al lang met dit onderwerp bezig is en dat ze zelf baat heeft (gehad) bij de oefeningen in dit boek. Het enthousiasme schreeuwt je tegemoet (mede dankzij de mooie illustraties van Sanny Van Loon).
De opbrachten zijn gegroepeerd volgens thema: natuur, dagelijks leven, zintuigen,… Je kan de opdrachten dus per thema afwerken, je kan gewoon bij 1 beginnen of je kiest elke dag van het jaar een opdracht waar je die dag zin in hebt. Er zijn dagen dat je moet (mag) tekenen, schrijven, knippen, plakken, er op uit trekken,… Het is heel gevarieerd en er zijn echt super originele opdrachten bij. Een boost voor je creativiteit.
Voor mij is er maar één nadeel aan dit creatieve dagboek: het is te mooi om in te schrijven of tekenen :) Maar ik ga mijzelf overwinnen en er toch in beginnen. Goesting!Vond je dit een nuttige review?150 -
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Inspirerend
Negatieve punten
- te klein formaat
Leuke en verrassende opdrachtjes in verschillende thema’s. Van tekenen tot kleine doe-opdrachtjes, voor in de luie stoel en buiten, serieus tot grappig, enz. Nu een paar weken bezig en wordt ook een mooi boekwerkje straks. Van mij had t boek ietsje groter mogen zijn. Het helpt me wel enorm om even tot rust te komen en ‘zen’ bezig te zijn.
Vond je dit een nuttige review?60 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Negatieve punten
- Kwetsbaar
Leuk boek, misschien niet echt iets nieuws, maar leuk.
"Opdrachten" die je doen lachen, die je het plezier en het kind in jezelf teruggevenVond je dit een nuttige review?51 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Erg leuk en mooi gemaakt boekje. Ook een aanrader om cadeau te geven.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- handig formaat van boek
Ideaal boek om eens even volledig los te komen van de dagelijkse sleur... Het verruimt je denken...
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- makkelijk overal mee te nemen
Leuk, speels boekje met kleine opdrachten die je overal kan doen (ook qua tijd)
Vond je dit een nuttige review?20 -
Leuk en motiverend boek om creatief mee aan de slag te gaan.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Leuke opdrachtjes om elke dag even je aandacht op de natuur te richten, wat helpt ontspannen
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- kleurrijke illustraties
Negatieve punten
- het boek zo wat groter mogen om beter tekenen
Als je af en toe een creatief moment wil hebben, dan is dit boek een aanrader
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Inspirerend
Super leuk. Veel kleine opdrachtjes. Ik (24 jr oud) merk dat ik er veel meer mindful van word op een leuke creatieve manier, even weer lekker kinderlijk mogen denken en terugdenken aan specifieke dingen die we als kind deden.
Ook leuk om cadeau te doen!Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.