De 5 elementen van een evenwichtige leefstijl lees- en werkboek

Name: De 5 elementen van een evenwichtige leefstijl
Brand: Sven Kieft
Price: 26,95 EUR
Availability: InStock
Rating: 1.0 (1 reviews)

Auteur: Sven Kieft

1,0 5

1,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Nederlands
Paperback
9789090279633
01 december 2013
304 pagina's

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Auteur Sven Kieft, in het dagelijks leven werkzaam als Psycholoog, Leefstijlcoach en Personal Trainer, ontwikkelde het het Circadiaan Leefstijl Model.
Het model beschrijft het 24-uurs dagritme wat wij allemaal volgen, met daarin de belangrijkste elementen die bepalend zijn voor de leefstijl.
In het boek wordt de werking van de 5 elementen; Denken en gedrag, Eten en drinken, Inspanning, Sociale relaties, Ontspanning en rust, op een laagdrempelige manier beschreven. Tevens bevat het een praktisch werkboek om u te ondersteunen, de veranderingen in een of meer elementen ook daadwerkelijk in de praktijk te brengen.
In maximaal 70 dagen kunt u de totale cyclus doorlopen voor alle elementen en uw leefstijl weer volledig in evenwicht brengen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 december 2013
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Sven Kieft
Hoofduitgeverij: Sven F.M. Kieft

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 145 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 211 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 145 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 211 mm
Verpakkingsgewicht: 480 g

EAN

EAN: 9789090279633

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

verkeerde keus
- emeke
- 25 juni 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Weinig verrassend
Ik had een boek verwacht over eten volgens de elementen. Maar het is saai geschreven en niet motiverend.

Vond je dit een nuttige review?

0

0