Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

De kracht van betekenis

hoe zin te geven aan je leven

Uitgever: ten Have
  • Nederlandstalig
  • 320 pagina's
  • 9789025904463
  • april 2017
Alle productspecificaties

Samenvatting

In 'De kracht van betekenis' stelt Emily Esfahani Smith dat we het verkeerde doel hebben nagejaagd. De westerse cultuur is geobsedeerd door geluk. Toch voelen veel mensen zich vervreemd en doelloos, soms zelfs wanhopig. Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Op basis van recent psychologisch onderzoek en inzichten uit de filosofie en de literatuur laat Esfahani aan de hand van vier pijlers zien hoe we een zinvol leven kunnen vormgeven. Ook voerde ze talloze gesprekken met onder anderen een dierenverzorgster, een ex-crimineel en een astronaut, om erachter te komen hoe je zin geeft aan je leven.

Esfahani's vier pijlers voor een zinvol leven:

1. Ergens bij horen, of dat nu je familieleden, milieuactivisten of leden van een boekenclub zijn.

2. Een doel dat ons motiveert iets aan de wereld bij te dragen, hoe bescheiden die bijdrage ook is.

3. Een coherent verhaal over je leven kunnen vertellen, waardoor ervaringen samenhang en betekenis krijgen.

4. Transcendentie, gebeurtenissen waardoor je boven het alledaagse uitstijgt, bijvoorbeeld wanneer je naar mooie muziek luistert, naar de sterrenhemel kijkt of een mystieke ervaring hebt.

Recensie(s)

Is er verschil tussen een gelukkig leven en een zinvol leven? Maakt het najagen van geluk een mens gelukkig? Welke bronnen van zingeving zijn er en hoe kunnen we deze gebruiken? Psychologe en journaliste Emily Esfahani Smith probeert deze vragen te beantwoorden. Zij laat enkele zinzoekers aan het woord. Dit levert alledaagse en buitengewone verhalen op. In de Verenigde Staten, zo schrijft de auteur, wenden heel wat mensen zich intussen af van het evangelie van geluk en richten zich op zin en betekenis geven. Smith onderzoekt onder meer de culturele transformatie die de zoektocht naar zin heeft ondergaan in de laatste eeuwen. En zij behandelt de ontwikkeling van zingeving op universiteiten en die van de geluksindustrie. Zij haalt Griekse filosofen aan evenals (hedendaagse) psychologen, psychiaters, filosofen, wetenschappers en schrijvers. De basis voor dit boek werd gelegd in haar artikel 'There is more to life than being happy' voor The Atlantic. Met inleiding, conclusie, notenapparaat en register.

Marianne Jans

Reviews De kracht van betekenis

  • Goede kwaliteit (14)
  • Inspirerend (12)
  • Toegankelijk (10)
  • duurzaam (9)
  • Voordelige koop (8)
  • Verrassend (7)
  • prijzig (5)
  • Kwetsbaar (2)
  • Matige kwaliteit
  • Te theoretisch
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dubbel
    • Inspirerend
    • Te theoretisch

    Aan de ene kant leuk dat er veel uit onderzoeken wordt gehaald, maar vind het jammer dat het hele boek op deze manier beschreven is. Ik merk dat het niet makkelijk weg leest en ik constant geconcentreerd moet zijn welke link ze maakt. Ik had iets meer afwisseling verwacht. Wát er beschreven is, de punten die ze wilt maken, zijn zeer goed.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • de ander geeft je betekenis
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    eigenlijk behandelt het boek teveel open deuren. Ongetwijfeld voor sommigen nieuwe inzichten leverend, maar over het onderwerp is natuurlijk al vreselijk veel geschreven. Het leest wel prettig overigens.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend, onderbouwd en goed geschreven
    • Goede kwaliteit

    Een zeer inspirerend boek wat helder en pakkend in geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Diepgaand en vermakelijk
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Een interessante belichting van het begrip geluk vanuit filosofische en alledaagse hoek. In tegenstelling tot de 'gebruikelijke' geluksboeken is het goed onderbouwd met theorieën van uiteenlopende filosofen, zonder gecompliceerd te worden. Het leest makkelijk weg en zet aan tot denken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Ontdek je beste kracht
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Het is leuk en aangenaam te lezen. In tijden waar je het moeilijk hebt is dit een boost. Je leest allerlei mooie voorbeelden van mensen die het heel moeilijk hadden en toch nog een zinvolle leven hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Verrijkend en zinvol
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is een van de beste boeken die ik de afgelopen 10 jaar gelezen heb. Het kwam bij toeval in mijn bezit. Ik zou het nooit gekocht hebben als ik het in een boekwinkel zou zien staan. De kaft oogt als het zoveelste ‘oppervlakkige’ zelfhulpboek. Zo armetierig als de omslag was, zo rijk bleek tot mijn verassing de inhoud. De schrijfster is zeer goed academisch geschoold en maatschappelijk betrokken.
    Centraal in dit boek staat de vraag. Wat is de zin of de waarde van menselijk leven? Hoe komt het dat mensen soms geen zin in hun leven meer ervaren en liever willen sterven? Deze schrijfster weet een heldere analyse te geven van de academische ontwikkelingen rondom dit vraagstuk in de laatste decennia.
    De schrijfster betoogt dat de sociale wetenschappen met hun onderzoek naar menselijk geluk mogelijk een verkeerde afslag genomen hebben. Ze maakt net als de Griekse filosoof Aristoteles een helder onderscheid tussen ‘hedonia’ (je goed voelen) en ‘eudaimonia’ (voldoening). In 2010 kreeg een groep studenten de opdracht om geluk (hedonia) of zin (eudaimonia) na te jagen. Direct na het experiment hadden de studenten die geluk hadden meer positieve gevoelens. Maar drie maanden later was die piekervaring verdwenen. De groep die zin had nagejaagd, voelde zich direct na het onderzoek niet echt gelukkiger, maar drie maanden later bleek dat deze groep zich ‘verrijkt’ en ‘geïnspireerd’ voelde en minder last had van negatieve stemmingen dan de eerste groep.
    Dit boek laat zien dat het nastreven van geluk, door te investeren in activiteiten waarbij je je prettig gaat voelen (uitslapen, ontspannen met een game, winkelen of snoepen) korte termijn bevrediging is. Zodra het prettige gevoel is uitgewerkt moet je weer opnieuw beginnen. Het nastreven van geluk, door te investeren in activiteiten waarbij je vooral zinvol bezig bent (vergeven van een vriend, studeren, nadenken over waarden waar je voor staat en een ander opvrolijken) zorgen voor bevrediging op de lange termijn. Dit onderscheid helpt ook om te begrijpen waarom mensen kiezen voor het nemen van kinderen, terwijl onderzoek laat zien dat het hebben van kinderen ervoor zorgt dat het geluksgevoel van ouders achteruit gaat. De ‘hedonia’ neemt af bij ouderschap maar de ‘eudaimonia’ neemt juist toe. Het biedt ook een verklaring hoe het komt dat in welvarende landen de suïcidecijfers hoger liggen dan in arme landen. Iets dat vanuit klassiek geluksonderzoek een vreemde discrepantie lijkt.
    Dit boek is een aanrader voor academici die onderzoek doen naar menselijke zingeving, maar ook voor mensen die werken met een doelgroep die zingevingsproblematiek ervaart, zoals jongeren, ouderen en terminaal zieken. Ten slotte is dit boek heel zinvol voor iedereen die zijn leven de moeite waard wil maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • zinnig boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Luchtig en interessant geschreven boek over een complex onderwerp

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kon beter
    • duurzaam
    • Matige kwaliteit
    • prijzig

    te langdradig

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Kracht van betekenis

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 3 Ongepaste review?
  • De zin
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • interessant
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben de laatste maanden door een heel zware periode moeten gaan, en heb hard ervaren wat het betekent om de zin van je leven te verliezen. Ik ben mijn beste vriend verloren, omdat hij het niet meer zag zitten, omdat hij vond dat niks nog nut had. Sinds hij is overleden ben ik hard op zoek geweest naar alles wat met zin te maken had. Dit boek heeft me erg veel geholpen, en het heeft me laten beseffen dat ik niet moet proberen om gelukkig te zijn, want dat is niet alles, er is meer in het leven dan gewoon dat.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Een echte aanrader!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    Een leerzaam boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Helder, inspirerend en goed onderbouwd boek. Toegankelijke schrijfstijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zinvol omgaan met mogelijkheden
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Helpt (jonge) mensen nadenken over kansen en de rol die zij in de maatchappij hebben

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verfrissende en nieuwe invalshoek op eeuwenoude vraag
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Prettig geschreven, goed leesbaar
    Inhoud verfrissend
    Mooi gespreksonderwerp
    Geeft verfrissende invalshoek

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Boek met mooie overwegingen
    • Inspirerend
    • Verrassend

    In 'De kracht van betekenis' stelt Emily Esfahani Smith dat het najagen van geluk mensen ongelukkig maakt. De schrijfster deed onderzoek en verwoordt haar bevindingen in dit interessante boek. “Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Bovendien: geluk kun je niet afdwingen, maar op de betekenis van je bestaan heb je wel invloed”, zegt ze. Ieder mens wil van betekenis zijn, dat is een van mijn grote levensovertuigingen. Emily sterkt me enorm in die gedachten. Wie betekenis zoekt in plaats van geluk vindt zijn leven zinvoller, zegt de Amerikaanse psycholoog en noemt in haar boek 4 drijfveren voor een zinvol leven. Een mooi boek, mooie overwegingen, mooie zingeving.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • zin geving
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    geeft inzicht in hoe je zelf betekenis geeft aan je leven, zonder het nastreven van alleen maar "tijdelijk" geluk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heel fijn om te lezen.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Goed geschreven met een goede inhoud, voor iedereen belangrijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Hedonia vs. Eudaimonia
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dit boek is een terechte bestseller en een aanrader voor elke coach, loopbaancoach, councelor, ja eigenlijk iedereen die te maken heeft met zingevingsvragen, want er is meer in het leven dan gelukkig zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Bekijk het eens anders
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • niet te lang
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Kracht van betekenis

    Helder en begrijpelijk. Dit boek geeft je een alternatieve kijk op,de wereld en op jezelf. Geen doe-boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dit boek kan je helpen
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geeft inzicht en antwoord op de vraag hoe je je leven zinvoller kunt ervaren.
    Het zoeken naar alleen je eigen geluk geeft geen voldoening.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goede aankoop
    • Goede kwaliteit
    • compleet boek behandeld veel aspecten
    • prijzig

    goede levering
    geen beschadiging

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • beste boek gelezen laatste decennia
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Briljant.
    Ik ben trainer in persoonlijke ontwikkeling en wars van heel erg veel zelfhulpboeken omdat ze de kern niet raken maar meer van hetzelfde zijn.
    Dit boek gaat over de kern; nu eens een alternatief voor het zoeken naar hoe je gelukkig kunt worden. Dit boek inspireert in het gaan kijken naar wat er werkelijk toe doet in het leven, welke facetten van het leven dit leven de moeite waard maken, wat maakt dat je voelt dat het zin heeft om te leven.
    Ik ben heel blij dat er nu eens een verfrissend alternatief is geschreven op basis van de filosofie. Met vele onderzoeksresultaten omlijst. Fantastisch.
    Zoek je naar een antwoord op 'wat doe ik hier in dit leven' en 'hoe maak ik het de moeite waard'? Dan zou ik dit boek eens met volle aandacht tot me nemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    18 0 Ongepaste review?
  • Nieuw inzichten!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Aan de hand van verschillende onderwerpen, zoals erbij horen, een doel hebben, verhalen vertellen en groei, beschrijft de schrijfster wat belangrijk is voor ons mensen om een zinvol leven te leven. Ze heeft een gedegen onderzoek gedaan en hiermee zet ze indirect vraagtekens bij 'de kracht van betekenis in je leven'. Ook haalt ze allerlei onderzoeken aan en die geven de onderwerp 'zin' nog meer gewicht. Is het allemaal nieuw? Nee, niet echt. De schrijfster geeft echter door haar manier van schrijven inzicht in wat zo vanzelfsprekend was, maar niet meer lijkt te zijn. Alsof we ergens de zin van het leven kwijt zijn geraakt. Het is voor mij een boek dat een pas op de plaats maakt en maakt dat je vragen gaat stellen over wat nu echt belangrijk en zinvol is in het leven. Ik heb het een keer gelezen, maar ik ga het zeker over een half jaar of een jaar nog eens lezen. Misschien krijg ik dan weer andere antwoorden en inzichten.

    Vond je dit een nuttige review?
    13 0 Ongepaste review?
  • Bijzonder en waardevol
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Geweldig hoe ze eerst middels onderzoeken schetst hoe belangrijk betekenis geven aan je leven is, meer nog dan geluk en zo werkt als preventiemiddel voor suicide.
    Mooie voorbeelden aan de hand van Tolstoi en Camus hoe zij betekenis in hun leven zochten en vonden.
    Ze stelt dan dat er 4 zaken van belang zijn voor betekenis geven aan je leven: erbij horen, een doel in je leven, verhalen vertellen en transcendente ontwikkeling.
    Een must voor iedereen die zijn eigen betekenis wil vinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Heldere schrijfstijl voor een actueel onderwerp: hoe ben ik van betekenis zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Betekenis vs geluk
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb dit boek mogen lezen van de uitgeverij en het heeft mijn ogen geopend.

    Al jaren loop ik rond met een depressie waarbij het mijn streven altijd was om een keer gelukkig wakker te worden. Dit boek heeft me er een ander perspectief op gegeven door middel van alle informatie en verhalen die het geeft. Ik kwam tot het besef dat ik het "verkeerde" doel aan het nastreven ben en dat het voor mij meer ligt in het betekenis geven aan mijn leven. Op het moment dat ik tot dit besef kwam, viel er een enorme zwaarte van me af en zag ik ineens veel meer mogelijkheden.

    Oftewel; het heeft mij aan het nadenken gezet en een ander perspectief gegeven waardoor mijn doel veranderde en daardoor ook een stukje toegankelijker werd.

    Het boek valt goed te lezen en kan ik dan ook zeker aanbevelen aan iedereen die hiervan houdt of een beetje nieuwsgierig is.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Vlot en inspirerend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Emily begint het boek met een persoonlijk stukje waarin ze uitlegt waarom ze altijd op zoek is geweest naar de kracht van betekenis. Wat volgt is een lange reis door de filosofie en psychologie, vormgegeven met inspirerende verhalen van de mensen die ze is tegengekomen. Emily’s schrijfstijl is toegankelijk en prettig om te lezen. Waar veel boeken over filosofie snel in jargon verdwijnen spreekt Emily de taal van ‘nu’.

    Emily heeft de juiste personen gevonden om haar idee te ondersteunen. Zo haalt ze een schrijver aan die een glansrijk carrière had maar niet gelukkig was. Hij wilde iets betekenen en richtte een non-profit organisatie op. Dit illustreert Emily’s gedachtengang en inspireert de lezer om kritisch te kijken naar zijn of haar leven. ‘De kracht van betekenis’ wordt niet alleen ondersteunt door de verhalen van de vele mensen die Emily interviewde maar staat ook als een huis door resultaten uit recent verschenen wetenschappelijk onderzoek.

    ‘De kracht van betekenis’ is tot in de puntjes onderbouwd, inspireert en laat je nadenken over je eigen leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De kracht van betekenis
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Recensie: De kracht van betekenis
    Emily Esfana Smith

    Dit is een boek dat ik gewonnen heb bij een wedstrijd van de uitgeverij.

    Ik heb dit boek met volle aandacht gelezen, soms gestopt om een stukje te herlezen en de bedoeling ervan goed te laten doordringen zodat ik het beter begreep.
    Sinds kort ben ik invalide en heb het moeilijk om mijn beperkingen te aanvaarden. Dat is ook de reden dat ik aan deze wedstrijd heb deelgenomen. Het boek heeft mij wel geholpen in het proces van mijn invaliditeit te aanvaarden.
    De vele levensverhalen waarin mensen vertellen over hun tegenslagen, hun trauma’s . Ze hebben geleerd om er ook een positieve kant aan hun nieuwe leven te geven. De auteur geeft hierover veel begrijpelijke uitleg. Ze geeft ook een massa tips hoe je zin aan je leven kan geven.
    Ik heb door het boek te lezen, geleerd om te kijken naar wat ik nog kan in plaats van naar wat ik niet meer kan. Zo is mijn vrijwilligerswerk o.a. bij de huiswerkbegeleiding en het schrijven naar gedetineerden, heel zinvol en haal ik er veel voldoening uit. Dit is iets wat ik wel nog kan en is ook waardevol en ik heb geleerd door het boek dat het ook zin geeft aan mijn leven. De zoektocht naar zingeving in mijn leven met mijn beperkingen is nog bezig en het boek is daar een waardevolle hulp bij.
    Het boek is in een sobere stijl en met heel klare uitleg waardoor het heel toegankelijk is voor een
    breed publiek. Voor iedereen die van dit genre houdt,is het een absolute aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    23 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Emily Esfahani Smith
Taal
Nederlands
Vertaald door
Indra Nathoe Karl van Klaveren Indra Nathoe
Afmetingen
24x215x135 mm
Gewicht
406,00 gram
Verschijningsdatum
april 2017
Druk
1
ISBN10
9025904467
ISBN13
9789025904463
Doelgroep
Volwassenen

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Onderwerp
Persoonlijke zelfhulp
Uitvoering
Boek
Recensie
Met recensie

Uit ons lees Magazine

Interview met Sander Verheijen: "Het gaat om de kracht waarvan je zelf geen idee hebt dat die in je zit, tot je hem keihard nodig hebt"

Lees hier het interview met Sander Verheijen over het vaderschap, tegenslagen, toekomstdromen en zijn boek Ik kan er nét niet bij.

Lees volledig artikel
19, 99
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (10)
Tweedehands
vanaf € 10,60
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.