Eat Yourself Healthy An easytodigest guide to health and happiness from the inside out An easy-to-digest guide to health and happiness from the inside out. The Sunday Times Bestseller

Name: Eat Yourself Healthy An easytodigest guide to health and happiness from the inside out
Author: Megan Rossi

Auteur: Megan Rossi

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Megan Rossi

Engels
Paperback
9780241355084
19 september 2019
304 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

THE ORIGINAL BESTSELLING BOOK FROM THE DAILY MAIL'S VERY OWN GUT-HEALTH EXPERT **The lifestyle guide for a happy gut that will transform your health and wellbeing** Drawing from the latest research and a decade of experience as a dietitian and consultant at The Gut Health Clinic, Dr Megan Rossi explains how to feed your gut for a happier, healthier you using simple, delicious and gut-boosting recipes. Eat Yourself Healthy is packed with over 50 delicious, easy-to-make meal ideas from delicious breakfast options such as banana, fig and courgette breakfast loaf and chickpea crepes, to mouth-watering dinner recipes including creamy pistachio and spinach pesto pasta and satay tofu skewers. Alongside Dr Rossi's gut-friendly recipes, Eat Yourself Healthy also includes expert advice on how to deal with common complaints such as IBS and bloating, diagnose food intolerances, and manage good gut health with sleep and exercise routines. Supercharge your digestive health and transform your overall wellbeing with this ultimate guide that promises to make you happier and healthier from the inside out. __________________________________________________________________________________ 'Get this book' - Davina McCall 'I've learnt so much from Megan, looking after my gut is now a priority and I feel so good for it' - Ella Mills, author and founder of Deliciously Ella 'Learn to love your gut with this jam-packed book from Dr Megan' - Jamie Oliver 'Say bye bye to bloating, help with the stress of IBS and give a big warm welcome to wellness' Chris Evans

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 19 september 2019
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Megan Rossi
Hoofduitgeverij: Penguin Life

Vertaling

Tweede Vertaler: Wiebke Krabbe
Originele titel: EAT YOURSELF HEALTHY

Overige kenmerken

Product breedte: 190 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 192 mm
Verpakking hoogte: 27 mm
Verpakking lengte: 232 mm
Verpakkingsgewicht: 908 g

EAN

EAN: 9780241355084

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Gezondheidsproblemen

Spiritualiteit

Allergieën

Diabetes

Genezing

Yoga

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.