Eet Je Mooi In 28 Dagen hét beautyrecept op basis van wetenschappelijk onderzoek

Auteur: Inge de Munnik
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Auteur: Inge de Munnik
Uitgever: Marktvizier
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789081684217
  • Druk: 1
  • 115 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Wat moet je eten om er goed uit te zien? In EET JE MOOI onthult Inge de Munnik van welke voedingsstoffen en voedingsmiddelen wetenschappelijk is bewezen dat ze bijdragen aan een mooier uiterlijk.
Als je deze voedingsmiddelen, in de juiste hoeveelheden en in de juiste combinaties eet zie je het resultaat na 28 dagen in de spiegel: een stralende huid en gezond glanzend haar. Schoonheid van binnenuit dus.
4.2
van de 5
Aantal reviews: 6
0
1
0
2
3
  • Libelle over Eet je Mooi in 28 dagen: "Geen loze beloftes"
    • bewijs op basis van wetenschappelijk onderzoek
    • het werkt als je de principes volgt
    • betaalbaar
    • gemakkelijke lekkere recepten (max 20 minuten)
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gelezen in Libelle nr 36 aug/sept 2011

    "Al na vier weken is het effect zichtbaar: de huid straalt en is rustiger, de aanmaak van collageen neemt toe en dus verminderen rimpeltjes. Niet alleen de kwaliteit van de huid verbetert, ook het haar krijgt een gezonde glans. En dat zijn geen loze beloftes"

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Een mooie huid en een energiek gevoel

    Mijn schoonheidsspecialste heeft mij getipt over dit boek als ondersteuning bij haar behandelingen. Bij mij heeft het heel goed gewerkt. Mijn huid ziet er glad uit en heeft een mooie glow. Ik voel me heel erg goed en gezond na een maand volgen van dit dieet. Nu ik weet wat ik moet eten om er goed uit te zien ga ik er zeker mee door.

    De recepten in het boek zijn lekker en gemakkelijk. Mijn 2 pubermeiden moesten even wennen, maar vinden het nu ook om groenten en fruit te eten omdat ze zien dat het echt werkt. Een aanrader wat mij betreft

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Goed boek: Eet je mooi in 28 dagen
    • Praktisch

    Heel fijn boek. Lekker overzichtelijk. Volgens de laatste wetenschappelijke bewijzen geschreven welke voedingsmiddelen goed voor je zijn. Vooral kleurrijke voedingsmiddelen moeten we eten. Er staan lekkere recepten in.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Goed eten is de beste basis.
    • helder betoog mooie lay out smakelijke recepten
    • belang externe huidverzorging niet benoemd

    Het boek van Inge geeft een goed onderbouwd betoog over het belang van het dagelijks nuttigen van verse en gezonde voedingsmiddelen voor een mooie huid. Haar boek geeft nuttige tips over afwisselen en toepassen van de noodzakelijke ingrediënten tot een compleet en smakelijk geheel. Als gewichtsconsulente ben ik helemaal blij met zo'n motiverend pleidooi voor gezonde voeding. Alleen jammer( en daarom vier sterren en geen vijf) dat het belang van goed reiningen van de huid (dode opperhuidcellen, luchtverontreiniging) en beschermen tegen weersinvloeden(de zon veroorzaakt 90% van de huidveroudering) helemaal buiten beschouwing blijft. Een goede( is niet hetzelfde als peperdure) huidverzorging is wel degelijk noodzakelijk om er mooi uit te(blijven) zien!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Wetenschappelijk relevant
    • makkelijke recepten
    • snel te bereiden
    • normale producten
    • niet voor mannen

    Ik kwam bij dit boek na op NOS.nl te lezen over dat gezonde voeding echt helpt tegen rimpels, maar alleen bij vrouwen. De voedingswetenschap die beschreven wordt in dit boek werkt echt! Helaas niet voor mij, maar wel voor vrouwen tot 50 jaar en mijn vriendin die ik het cadeau heb gedaan is er dan ook heel tevreden over en ziet echt resultaat.
    De recepten zijn makkelijk te maken met gewone producten zoals onbewerkte groenten en fruit. Beter dan al die boeken met allemaal van dat apart voedsel dat heel duur is of alleen verkrijgbaar is in speciale winkels. Binnen een kwartiertje heb je makkelijk een gerecht op tafel staan!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Tegenvaller

    Voor de leek die weinig van voeding weet kan dit een leuk boek zijn. Persoonlijk had ik iets meer informatie verwacht over zogenaamde 'superfoods' en meer vegetarische recepten.

    Het boek is dun en komt er kortweg op neer dat je veel moet variëren en veel verschillende vitamines (via voeding) moet binnen krijgen.... goh... inkoppertje toch?

    Als ik dan een boek zou moeten aanraden is het boek van Amber Alberda: 'Eet jezelf mooi, slank en gelukkig'. Geeft echt veel meer informatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 9 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Afmetingen
27,3 x 21,4 x 1,2 cm
Aantal pagina's
115 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Aanbevolen leeftijd
21 - 59 jaar
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Inge de Munnik
Redacteur
Marielle Seegers
Uitgever
Marktvizier

EAN

EAN
9789081684217

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Geslacht
Vrouwen
NUR code
443
Subtitel
hét beautyrecept op basis van wetenschappelijk onderzoek

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
8 85
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Ongelezen. Conditie: Als nieuw. Editie: 1. Jaar: 2011. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Nu besteld, woensdag in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekenbalie BV
In winkelwagen
Andere verkopers (8)
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis